குளிர்காலத்தில் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கும் இஞ்சி

ஞ்சி சாப்பிட்டால் சளி, இருமல் நீங்கும்

pixa bay

குளிர்காலத்தில் ஆரோக்கியமாக இருக்க இது ஒரு சூப்பர் உணவு

pixa bay

அஜீரணத்தை போக்க மிகவும் உதவியாக இருக்கும்

pixa bay

லைவலியில் இருந்து நிவாரணம்

pixa bay

இஞ்சி உடலை சூடாக வைத்திருக்க உதவுகிறது

pixa bay

குளிர் நாட்களில் இஞ்சியை அதிகம் சாப்பிடுங்கள்

பருவகால காய்ச்சலைத் தடுக்கிறது 

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்

எலுமிச்சையை காபியுடன் கலந்து குடிப்பது உடல் எடையை குறைக்க உதவுமா?