இஞ்சி சாறு குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள்

By Marimuthu M
Jan 12, 2025

Hindustan Times
Tamil

இது உடலில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது

குமட்டலில் இருந்து விடுபட இஞ்சி பானம் குடிப்பதை பழக்கமாக்கிக் கொள்ளுங்கள்

செரிமானத்தை மேம்படுத்துகிறது

இஞ்சி பானம் அலர்ஜி எதிர்ப்பு மருந்து 

 உடல் வலியைப் போக்கி உடலை இலகுவாக்குகிறது

இஞ்சி பானம் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த நல்லது

இஞ்சி நீர் கொலஸ்ட்ரால் கட்டுப்பாட்டிற்கும் நல்லது

ஆரஞ்சு பழத்தில் கால்சியம், மெக்னீசியம், வைட்டமின் சி, வைட்டமின் ஏ, பி6, போலெட் போன்ற சத்துக்கள் அதிகம் நிறைந்து காணப்படுவதாக கூறப்படுகிறது 

pixa bay