வெறும் வயிற்றில் பூண்டு சாப்பிடுவதால் இத்தனை நன்மைகளா?

By Pandeeswari Gurusamy
Jan 13, 2024

Hindustan Times
Tamil

உடல் எடையை குறைக்க உதவும்

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் 

பாலியல் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

புற்றுநோய் அபாயம் குறையும்

ரத்த கொதிப்பை குறைக்கும்

கொழுப்பை குறைக்கும்

டான்ஸ் ஆடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள் இதோ!

Pexels