Machcha Tea யின் அற்புதமாக பலன்கள்.. கல்லீரல் முதல் இதயம் வரை

By Pandeeswari Gurusamy
Jan 17, 2025

Hindustan Times
Tamil

இந்த நாட்களில் நிறைய பேர் மச்சா தேநீரைப் பயன்படுத்துகிறார்கள்

மச்சா டீ

கிரீன் டீயை விட மச்சா டீ ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும்

ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது

மச்சா தேயிலையின் ஆதாரமாக சீனா உள்ளது, ஆனால் இது ஜப்பானில் மட்டுமே உருவாக்கப்பட்டது

சீனாவின் தோற்றம்

உங்களுக்கு மச்சா தேநீர் பிடிக்கவில்லை என்றால், அதை ஒரு மிருதுவாக்கியிலும் சேர்க்கலாம்

பல்வேறு வடிவங்களில் உட்கொள்ளலாம்

இரத்த ஓட்டத்தை எளிதாக்குவது உள்ளிட்ட இதய பிரச்சினைகளுக்கு இந்த தேநீர் மிகவும் நல்லது

இரத்த ஓட்டம்

கல்லீரல் பிரச்சினைகளை நீக்குகிறது, புற்றுநோய் அபாயத்தை குறைக்கிறது

கல்லீரல் பிரச்சனை

மட்சாவில் எபிகல்லோகேடசின்-3 கேலேட் உள்ளது, இது சக்திவாய்ந்த புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

புற்றுநோய் எதிர்ப்பு பண்புகள்

மச்சா டீ குடிப்பது உடல் எடையை குறைக்க உதவும்

எடை இழப்பு

மச்சா டீயில் உள்ள டோபமைன் மற்றும் செரோடோனின் ஹார்மோனை கட்டுக்குள் வைத்திருக்கிறது, இதனால் மன அழுத்தம் குறைகிறது மற்றும் நினைவாற்றறை கூர்மையாக்குகிறது 

மன அழுத்த மேலாண்மை

பொறுப்பு துறப்பு: இந்தக் கட்டுரையில் உங்களுக்கு வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் மற்றும் பரிந்துரைகள் முற்றிலும் உண்மை மற்றும் துல்லியமானவை என்று நாங்கள் கூற முடியாது. பல்வேறு இணையதளங்கள் மற்றும் நிபுணர்களின் பரிந்துரைகளின் அடிப்படையில் இந்தத் தகவலை வழங்குகிறோம். அவற்றைப் பின்பற்றும் முன் சம்பந்தப்பட்ட துறை வல்லுனர்களைக் கலந்தாலோசிப்பது நல்லது. 

ஹெல்மெட் அணிந்தால் முடி உதிர்ந்து விடுமோ என்ற பயமா.. இதோ சூப்பர் டிப்ஸ்

Pixabay