உடல் வலிகளை குறைக்க உதவும் 8 உணவுகள்

பொதுவாக உடலில் தலை துவங்கி கால் வரை அவ்வப்போது நமக்கு வலிகள் ஏற்படும். 

pixa bay

அப்படி வலியால் அவதிப்படும் போது கண்டிப்பாக எடுக்க வேண்டிய 8 உணவுகளை குறித்து இங்கு பார்க்கலாம்

pixa bay

இஞ்சி

pixa bay

மஞ்சள்

மீன்

pixa bay

கற்றாழை

pixa bay

பப்பாளி

pixa bay

செர்ரி

திராட்சை

pixa bay

கிரீன் டீ

pixa bay

அட்சய திருதியை 2025: ‘மீண்டும் உயர்ந்த தங்கம்!’ ஏப்ரல் 30, 2025 தங்கம் மற்றும் வெள்ளி விலை நிலவரம்!