காலிபிளவரை உணவில் சேர்த்து கொள்வதால் கிடைக்கும்  7 நன்மைகள்!

pixa bay

பசியைக் குறைக்கும்

pixa bay

உடலில் தேங்கிய நச்சுகளை நீக்கும்.

pixa bay

வீக்கத்தை குறைக்கும்.

pixa bay

முதுமையை தள்ளி போட உதவும்

Pexels

நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். நார்ச்சத்து நிறைந்தது.

Pexels

நார்ச்சத்து நிறைந்தது.

Pexels

ஆரோக்கியமான முறையில் உடல் எடையை குறைக்க உதவும். பிரச்சனைகள் இருந்தால் மருததுவரின் ஆலோசனையை பெறுவது நல்லது.

Pexels

2008இல் தொடங்கிய ஐபிஎல் போட்டிகளின் 18வது சீசன் தற்போது நடைபெற்று வருகிறது. பண மழை பொழியும் இந்த லீக்கில் தொடக்கம் முதல் தற்போது வரை சில வீரர்கள் விளையாடி வருகிறார்கள்