குளிர் காலத்தில் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும் உணவுகள்!

கீரைகளில் ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்கள், விட்டமின் சி, மற்றும் ஈ உள்ளிட்ட அதிக ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன. இது குளிர்காலத்தில் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். 

சிங்கிள் செக் தான்.. காச மூஞ்சில வீசுறேன்.. ஆவேசமான எழில்.. அடக்கி வாசித்த கயல்.. கயல் சீரியல் அப்டேட்

<ul><li>குடும்பத்துடன் சொந்த ஊர் செல்லும் கயல் குடும்பத்தை பழைய பிரச்சனையைக் கூறி ஊரில் உள்ளவர்கள் வாக்குவாதம் செய்கின்றனர்.</li></ul>

Bengal bypoll results: மேற்கு வங்க இடைத்தேர்தல் முடிவுகள்: 6 தொகுதிகளிலும் திரிணாமுல் முன்னிலை

<ul><li>இடைத்தேர்தலில் திரிணாமுல் காங்கிரஸ் வேட்பாளர்கள் அசைக்க முடியாத முன்னிலை பெற்றுள்ளனர்.</li></ul>

பிஸ்தா.. பிஸ்தா தான்.. ஒரு கைப்பிடி போதும்.. எல்லாம் மாறும்..!

 பிஸ்தா பருப்பு சாப்பிடுவதால் உடலுக்கு கிடைக்கும் நன்மைகள் குறித்து இங்கு காண்போம். 

கேது 2025-ல் பணத்தில் குளிக்க வைக்கும் ராசிகள்.. உங்களுக்கு தலையெழுத்தே மாறப்போகுதாமே.. அது யாரு?

<ul><li>Lord Ketu: கேது பகவானின் சிம்ம ராசி பயணம் கட்டாயம் அனைத்து ராசிகளுக்கும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இருப்பினும் ஒரு சில ராசிகள் மிகப்பெரிய பலன்களை பெறப்போகின்றனர். அது எந்தெந்த ராசிகள் என்பது குறிப்பிட்டு காணலாம்.</li></ul>

தொப்பை அதிகரிக்காமல் இருக்க சாப்பிட வேண்டிய பழங்கள்

குளிர்காலத்தில் தொப்பை, உடல் எடை அதிகரிக்காமல் இருக்க சாப்பிட வேண்டிய பழங்கள் எவையெல்லாம் என்பதை பார்க்கலாம்

கண்ணோட்டம்

செய்திகள்

Coverage