Latest menstruation Photos

<p>பால் பொருட்கள் ஆண்ட்ரோஜன் அளவை அதிகரிக்கின்றன. எனவே இந்த உணவுகளை சாப்பிடுவதை தவிர்க்கவும்</p>

PCOS Diet: PCOS பிரச்சனையால் நீங்கள் பாதிக்கப்பட்டுள்ளீர்களா? இந்த 5 உணவுகளை மறக்காமல் சாப்பிடுங்கள்

Wednesday, June 12, 2024

<p>அதிக இரத்தப்போக்கு உள்ளவர்கள், சொறி, கசிவு, துர்நாற்றம் போன்ற பிரச்சனைகளைத் தவிர்க்க மேற்கண்ட சானிட்டரி பேட்களை முயற்சிக்கலாம்,</p>

Sanitary pads: மாதவிடாயின் போது கசிவைத் தடுக்க சிறந்த சானிட்டரி பேடுகள்!

Wednesday, January 3, 2024

<p>மாதாந்திரம் மாதம் ஒருமுறைதான் வரவேண்டும். அப்படியானால், அவர்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கிறார்கள் என்று அர்த்தம். ஆனால் சிலருக்கு இரண்டு முறை ஏற்படலாம்.</p>

Period Problem: மாதத்தில் இரண்டு முறை மாதவிடாய் சுழற்சியால் அவதியா.. காரணம் இதுதான்!

Tuesday, December 26, 2023

<p>இஞ்சி-தேன் டீ: இஞ்சித் துண்டுகள், தேன், எலுமிச்சைச் சாறு ஆகியவற்றைத் தண்ணீரில் சேர்த்து ஒரு கோப்பையில் வடிகட்டி, டீ போல் டித்து வந்தால், வயிற்று வலி குறையும்.</p>

Period Pain: மாதவிடாயின் போது வயிற்று வலியா? இனி கவலை வேண்டாம் இதோ சூப்பர் டிப்ஸ்!

Saturday, December 23, 2023

<p>குளிர்காலம் வந்து விட்டது. இந்த காலகட்டத்தில் அதிக வலி ஏற்படுகிறது. எனவே மாதவிடாய் வலியை குறைக்க ஐந்து வகையான உணவுகளை தவிர்க்க வேண்டும். அதனால் ஓரளவு மாதவிடாய் வலியை ஓரளவு கட்டுப்படுத்த முடியும்.</p>

Period cramp remedies: குளிர் காலத்தில் மாதவிடாய் வலியை குறைக்க வேண்டுமா? இந்த 5 உணவுகளை தொடதீங்க

Friday, November 10, 2023

<p>ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அஞ்சலி முகர்ஜி மாதவிடாய் முன் நோய்க்குறிக்கு தீர்வாக சில உணவுப் பொருட்களை பரிந்துரைத்துள்ளார். இவற்றை 2 மாதங்கள் உட்கொண்டால் பலன் கிடைக்கும்.&nbsp;</p>

Premenstrual Syndrome: மாத விடாய் முன் நோயால் அவதிப்படும் பெண்களே.. இந்த உணவுகளை மறக்காதீங்க

Friday, August 4, 2023

<p>மாதவிடாய் தொடர்பான பிரச்னை உள்ளதா இல்லையா என்பதைக் கண்டறிய முதலில் மருத்துவரை அணுகி முறையான பரிசோதனைகள் மற்றும் சிகிச்சை பெறவும்.</p>

Irregular menstruation: மாதவிடாய் சரியாக வரவில்லையா.. இத ட்ரை பண்ணுங்க

Wednesday, March 29, 2023

<p>மாதவிலக்கு கப் எந்த விதமான நச்சுக்கள், வாசனை திறவியங்கள், வெளுப்புகள் இல்லததால் பெண்ணுறுப்பு பகுதியில் தொற்றுகள், தடிப்புகள் ஏதும் ஏற்பட வாய்ப்பு இல்லை. நீண்ட காலமாக நாப்கின் பயன்பாடு பெண்களிடம் இருந்து வரும் நிலையில், தற்போது மாதவிலக்கு கப் நோக்கி தங்களை ஏன் மாற்றிக் கொள்ள வேண்டும்</p>

மாதவிலக்கு நாள்களில் நாப்கின்களுக்கு சிறந்த மாற்று!

Friday, April 29, 2022