சமீபத்திய செய்தி
அனைத்தும் காண
பற்கள் அழகை மட்டுமில்லை.. ஆரோக்கியத்தையும் சொல்லும்.. தினமும் எப்படி பல் விலக்க வேண்டும் பாருங்க!
ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது உங்கள் பற்களை நன்கு துலக்குவதும், அதைத் தொடர்ந்து மவுத்வாஷ் கொண்டு கழுவுவதும் பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் பற்களை சேதப்படுத்துவதைத் தடுக்கலாம். இருப்பினும், ஆபத்து உங்கள் பற்களுக்கு மட்டும் அல்ல. மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம் ஈறுகளை பலவீனமாக்கி இரத்தப்போக்குக்கு வழிவகுக்கும்.
- புதினா.. கொத்தமல்லி இருக்கா? செலவே இல்லாமல் உங்கள் உடலை குளிர்ச்சியாக்க இந்த 7 போதும்!
- Health Tips : மழை காலத்தில் உங்கள் உடலை இரும்பாக வைத்திருக்க வேண்டுமா.. நோய்களே அண்டாமல் இருக்க இந்த உணவுகள் போதுமே!
- Cardamom Benefits : தினமும் ஏலக்காயை உணவில் சேர்த்து கொள்வதால் கிடைக்கும் பலன்கள்.. முடி முதல் உதடு பராமரிப்பு வரை!
- Coriander Water : தினமும் ஒரு டம்ளர் கொத்தமல்லி விதை நீரை குடிப்பதால் கிடைக்கும் பலன்கள்.. சர்க்கரை முதல் இதயம் வரை!