நகங்களில் இந்த வெள்ளை புள்ளி இருந்தால் எதன் அறிகுறி தெரியுமா? மருத்துவர் கூறும் விளக்கம் !

பலருக்கு நகங்களில் செங்குத்தான நேர் கோடுகள் போன்ற சில புள்ளிகள் இருக்கும். பெரும்பாலும் இந்த கறை நம் கண்களில் இருந்து தப்புகிறது. பலர் கூட கவலைப்படாமல் இருக்கலாம். ஆனால் இந்த கறை உடலில் சில நோய்களின் அறிகுறியாகும் என்று மருத்துவர் குணால் சூட் கூறுகிறார்.

உடலில் உள்ள ஊட்டச்சத்து குறைபாடு குறித்து அனைவருக்கும் விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தும் வகையில் மருத்துவர் சமீபத்தில் தனது இன்ஸ்டாகிராமில் ஒரு வீடியோவை வெளியிட்டார். அவரது வார்த்தைகளில், நகங்களில் இந்த செங்குத்து கறை என்பது வானிலை வறண்டு இருப்பதால் இது என்று பலர் நினைக்கிறார்கள். இருப்பினும், அது அவ்வாறு இருக்காது.

உடலில் இரும்புச்சத்து குறைபாடும் அதை ஏற்படுத்தும். இரும்பு நம் நகங்களுக்கு ஆக்ஸிஜனை வழங்குகிறது. அந்த ஆக்ஸிஜன் சரியாக அடையவில்லை என்றால், அத்தகைய வெள்ளை செங்குத்து புள்ளிகள் உருவாகலாம். எனவே நகங்களில் இதுபோன்ற புள்ளிகளை நீங்கள் எப்போதாவது கண்டால் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இருக்கிறதா என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

தசைகள் அல்லது கண் இமைகள் நடுங்குகின்றன - பல தசைகள் அல்லது கண் இமைகள் எப்போதாவது நடுங்குகின்றன. பண்டைய மரபுகளின்படி, நல்ல மற்றும் கெட்ட விஷயங்கள் கண் இமைகளை அசைப்பதோடு தொடர்புடையவை என்று நம்பப்படுகிறது. ஆனால் உண்மையில், இது உடலில் மெக்னீசியம் குறைபாடு காரணமாக இருக்கலாம். எனவே இது அடிக்கடி நடந்தால், மெக்னீசியம் நிறைந்த உணவுகளில் கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.