தமிழ் செய்திகள்  /  Photo Gallery  /  Uti Prevention Is This One Seed Enough To Ward Off Urinary Tract Infections?

UTI Prevention: சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றை விரட்ட இந்த ஒரு விதை போதுமா? தினமும் எடுத்துக்கோங்க!

Feb 23, 2024 08:06 AM IST Pandeeswari Gurusamy
Feb 23, 2024 08:06 AM , IST

  • UTI Prevention: கொத்தமல்லி விதைகளின் நன்மைகள் மறுக்க முடியாதவை, ஏனெனில் இது சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளை எதிர்த்துப் போராட உதவும். அது குறித்து இங்கு பார்க்கலாம்.

சிறுநீர் பாதை தொற்று, யுடிஐ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஆசனவாயில் இருந்து சிறுநீர் பாதையில் நுழையும் பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது. யுடிஐ அறிகுறிகளில் இடுப்பு வலி, சிறுநீரில் இரத்தம், சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி மற்றும் சிறுநீர் கழிக்க அதிகரித்த தூண்டுதல் ஆகியவை அடங்கும். கொத்தமல்லி விதைகள் யுடிஐக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும். ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அஞ்சலி முகர்ஜி கொத்தமல்லி விதைகளின் சில நன்மைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.

(1 / 5)

சிறுநீர் பாதை தொற்று, யுடிஐ என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஆசனவாயில் இருந்து சிறுநீர் பாதையில் நுழையும் பாக்டீரியாவால் ஏற்படுகிறது. யுடிஐ அறிகுறிகளில் இடுப்பு வலி, சிறுநீரில் இரத்தம், சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி மற்றும் சிறுநீர் கழிக்க அதிகரித்த தூண்டுதல் ஆகியவை அடங்கும். கொத்தமல்லி விதைகள் யுடிஐக்களை எதிர்த்துப் போராட உதவும். ஊட்டச்சத்து நிபுணர் அஞ்சலி முகர்ஜி கொத்தமல்லி விதைகளின் சில நன்மைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.(Unsplash)

கொத்தமல்லி விதைகள் சிறுநீரகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கின்றன, இது உடலில் விரைவான சிறுநீர் உற்பத்தியை ஏற்படுத்துகிறது.

(2 / 5)

கொத்தமல்லி விதைகள் சிறுநீரகங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கின்றன, இது உடலில் விரைவான சிறுநீர் உற்பத்தியை ஏற்படுத்துகிறது.(Unsplash)

கொத்தமல்லி விதைகளை உட்கொள்வது, உடலில் நீர் தக்கவைப்பைக் குறைக்கிறது – இதன் மூலம் உடலில் இருந்து நச்சுகளை வேகமாக வெளியேற்றுகிறது.

(3 / 5)

கொத்தமல்லி விதைகளை உட்கொள்வது, உடலில் நீர் தக்கவைப்பைக் குறைக்கிறது – இதன் மூலம் உடலில் இருந்து நச்சுகளை வேகமாக வெளியேற்றுகிறது.(Unsplash)

கொத்தமல்லி விதைகளில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன - இது யுடிஐ போது வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது.

(4 / 5)

கொத்தமல்லி விதைகளில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன - இது யுடிஐ போது வீக்கம் மற்றும் வலியைக் குறைக்க உதவுகிறது.(Unsplash)

கொத்தமல்லி விதைகளை இரவில் தண்ணீரில் ஊறவைத்து காலையில் வடிகட்டி குடிக்கலாம். இது சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சலைக் குறைக்க உதவுகிறது.

(5 / 5)

கொத்தமல்லி விதைகளை இரவில் தண்ணீரில் ஊறவைத்து காலையில் வடிகட்டி குடிக்கலாம். இது சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரிச்சலைக் குறைக்க உதவுகிறது.(Unsplash)

IPL_Entry_Point

மற்ற கேலரிக்கள்