Flax Seeds Benefits : முகம் பளபளக்க.. கூந்தல் ஆரோக்கியமாக இருக்க நீங்கள் செய்ய வேண்டியது இதுதான்.. இதோ பாருங்க!

உங்கள் தலைமுடி வறண்டு உயிரற்றதாகவும், உங்கள் சருமம் பளபளப்பாகவும் இல்லை என்றும் நீங்கள் உணர்கிறீர்களா? இது பொதுவாக உடலில் ஊட்டச்சத்துக்கள் இல்லாததால் ஏற்படுகிறது. ஆளி விதைகளில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் சருமத்தில் உள்ள கறைகள் மற்றும் அழுக்குகளை நீக்குகிறது. சருமத்தை இறுக்க உதவுகிறது. அதே நேரத்தில், ஆளி விதையிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஒரு ஜெல், முடியின் வறட்சியை நீக்குவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது. 

ஆளி விதை ஜெல் தயாரித்தல்: இரண்டு முதல் மூன்று தேக்கரண்டி ஆளி விதைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். அது பாதி கெட்டியாகும் வரை கொதிக்க வைக்கவும். சிறிது நேரம் அப்படியே விடவும்.

இப்போது அதை வடிகட்டி ஒரு சுத்தமான பாட்டிலில் வைக்கவும். ஆளி விதைகளிலிருந்து இயற்கை ஜெல் தயாராக உள்ளது. நீங்கள் இதை தோல் மற்றும் முடி இரண்டிற்கும் பயன்படுத்தலாம்.

ஆளி விதை ஜெல்லை முடிக்கு எவ்வாறு பயன்படுத்துவது: ஆளி விதை ஜெல் முடிக்கு இயற்கையான கண்டிஷனராக செயல்படுகிறது. ஷாம்பு போட்ட பிறகு, இந்த ஜெல்லை கூந்தலில் தடவி பத்து நிமிடங்கள் விட்டு விடுங்கள். பின்னர் தண்ணீரில் தலைமுடியை அலசவும்.

இவ்வாறு தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால் கூந்தல் முற்றிலும் மென்மையாகவும், பட்டு போல பளபளப்பாகவும் மாறும்.

சரும அழகுக்காக ஆளி விதை ஜெல்: ஒமேகா -3 கொழுப்பு அமிலங்கள் காரணமாக, ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் சருமத்தை இறுக்கவும், சுருக்கங்களை நீக்கவும், கறைகளை நீக்கவும் உதவுகின்றன.

இரவில் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இந்த ஜெல்லை உங்கள் முகத்தில் தடவவும். காலையில் உங்கள் முகத்தை கழுவுங்கள், இதனால் சில நாட்களுக்குள் உங்கள் சருமத்தில் மாற்றத்தை நீங்கள் கவனிக்க முடியும்.