மார்பக மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவும் பூசணி விதை.. இதில் எக்கசக்க நன்மை இருக்கு!

பூசணி விதைகளில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான கொழுப்புகள் நிறைந்துள்ளன, இது இதய ஆரோக்கியத்தை ஆதரிக்கும்.

பூசணி விதைகளில் மெக்னீசியம் உள்ளது, இது இரத்த சர்க்கரை அளவை குறைக்க உதவுகிறது. பூசணி விதையில் டிரிப்டோபான் என்ற அமினோ அமிலம் உள்ளது, இது நல்ல தூக்கத்தை ஊக்குவிக்கும்.

பூசணி விதையில் உள்ள ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் புற்றுநோய் செல்கள், குறிப்பாக மார்பக மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்களின் வளர்ச்சியைத் தடுக்க உதவும்.

உங்கள் இனப்பெருக்க ஆரோக்கியத்தில் பல்வேறு வகையான அற்புதங்களை செய்ய வல்லது பூசணி விதைகள். இதில் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், பைட்டோஸ்டெரால்கள், அமினோ அமிலங்கள் போன்றவை விந்தணுக்களின் இயக்கத்தை அதிகரிக்கிறது.

பூசணி விதைகளில் நார்ச்சத்து மற்றும் புரதச்சத்து அதிகம் உள்ளது, இது உங்களை முழுதாக உணரவும், அதிகமாக சாப்பிடுவதை குறைக்கவும் உதவும். பூசணி விதைகளில் வைட்டமின் ஈ மற்றும் துத்தநாகம் உள்ளது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவும்.

பூசணி விதையில் உள்ள மெக்னீசியம் எலும்பு ஆரோக்கியத்திற்கும் வளர்ச்சிக்கும் நல்லது. பூசணி விதைகள் ஆரோக்கியமான டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை ஊக்குவிக்கும் மற்றும் விந்தணு தரத்தை மேம்படுத்தும்.

பூசணி விதைகளில் உள்ள துத்தநாகம் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் வாய்ப்புகளை குறைக்கும். பூசணி விதை எண்ணெய் சிறுநீர் நோய்கள் மற்றும் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் தடுக்கவும் உதவும்.