தமிழ் செய்திகள்  /  Photo Gallery  /  Lentils For Skin Care You Can Use Masoor Dal For Glowing And Rediet Skin

Skin Care: முகப்பொலிவுக்கு உதவும் மைசூர் பருப்பு.. இப்படி ஒரு பேஸ்பேக் போட்டு பாருங்க!

Feb 08, 2024 08:50 AM IST Pandeeswari Gurusamy
Feb 08, 2024 08:50 AM , IST

  • வெளிப்புற தூசி தோலுக்கு தீவிர சேதத்தை ஏற்படுத்துகிறது. தோல் இயற்கையான பொலிவை இழக்கிறது. பருப்பு வகைகள் எப்படி ஒளிரச் செய்ய உதவும் என்பதைப் பாருங்கள்.

தோல் பராமரிப்புக்காக மீண்டும் மீண்டும் பார்லருக்கு ஓடுவது யாராலும் சாத்தியமில்லை. மாறாக, உங்கள் சருமத்தை வீட்டிலேயே பார்த்துக்கொள்ளலாம். அதற்கு மைசூர் பருப்பு உங்களுக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கலாம். இந்த பருப்புகளில் புரதம், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், உணவு நார்ச்சத்து, ஒமேகா மூன்று கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் ஏ, சி, ஈ, கே மற்றும் தியாமின் ஆகியவை உள்ளன. சருமத்தில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுக்களை வெளியேற்றி, பொலிவைத் தருகிறது.

(1 / 5)

தோல் பராமரிப்புக்காக மீண்டும் மீண்டும் பார்லருக்கு ஓடுவது யாராலும் சாத்தியமில்லை. மாறாக, உங்கள் சருமத்தை வீட்டிலேயே பார்த்துக்கொள்ளலாம். அதற்கு மைசூர் பருப்பு உங்களுக்கு மிகவும் உதவியாக இருக்கலாம். இந்த பருப்புகளில் புரதம், ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், கார்போஹைட்ரேட்டுகள், உணவு நார்ச்சத்து, ஒமேகா மூன்று கொழுப்பு அமிலங்கள், வைட்டமின்கள் ஏ, சி, ஈ, கே மற்றும் தியாமின் ஆகியவை உள்ளன. சருமத்தில் உள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் நச்சுக்களை வெளியேற்றி, பொலிவைத் தருகிறது.

பருப்பு வகைகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால் சருமத்தில் உள்ள புரதச்சத்து குறைபாடு நீங்கும் என்று பல நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இதன் விளைவாக, எப்போதும் இளமையாக இருக்கலாம். மேலும் சருமத்தில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்குகிறது. இறந்த சருமத்தை சரி செய்கிறது. இதன் விளைவாக, இழந்த மென்மை மற்றும் பிரகாசம் மீண்டும் தோலில் திரும்புகிறது.

(2 / 5)

பருப்பு வகைகளை தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதால் சருமத்தில் உள்ள புரதச்சத்து குறைபாடு நீங்கும் என்று பல நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். இதன் விளைவாக, எப்போதும் இளமையாக இருக்கலாம். மேலும் சருமத்தில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்குகிறது. இறந்த சருமத்தை சரி செய்கிறது. இதன் விளைவாக, இழந்த மென்மை மற்றும் பிரகாசம் மீண்டும் தோலில் திரும்புகிறது.

பருப்பை 6-8 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். பிறகு மிக்ஸியில் பேஸ்ட் செய்யவும். பின்னர் அதில் 1/3 கப் பச்சை பால் சேர்க்கவும். இப்போது இந்த பேஸ்ட்டை வாரத்திற்கு 2 நாட்கள் குளிப்பதற்கு முன் உங்கள் உடல் முழுவதும் தேய்க்கவும். பிறகு 10 நிமிடம் விட்டு கழுவி குளிக்கவும். இந்த நாளில் சோப்பு பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியம் இருக்காது.

(3 / 5)

பருப்பை 6-8 மணி நேரம் ஊற வைக்கவும். பிறகு மிக்ஸியில் பேஸ்ட் செய்யவும். பின்னர் அதில் 1/3 கப் பச்சை பால் சேர்க்கவும். இப்போது இந்த பேஸ்ட்டை வாரத்திற்கு 2 நாட்கள் குளிப்பதற்கு முன் உங்கள் உடல் முழுவதும் தேய்க்கவும். பிறகு 10 நிமிடம் விட்டு கழுவி குளிக்கவும். இந்த நாளில் சோப்பு பயன்படுத்த வேண்டிய அவசியம் இருக்காது.

பருப்புடன் ஆரஞ்சு சாறு கலக்கவும். இது உங்கள் சருமத்திற்கு வைட்டமின் சி வழங்கும். தோலின் பளபளப்பை அதிகரிக்கும். உங்கள் முகத்தை ஃபேஸ் வாஷ் கொண்டு கழுவி, இந்த பேக்கை தடவவும். 20 நிமிடம் விட்டு, தண்ணீரில் கழுவவும்.

(4 / 5)

பருப்புடன் ஆரஞ்சு சாறு கலக்கவும். இது உங்கள் சருமத்திற்கு வைட்டமின் சி வழங்கும். தோலின் பளபளப்பை அதிகரிக்கும். உங்கள் முகத்தை ஃபேஸ் வாஷ் கொண்டு கழுவி, இந்த பேக்கை தடவவும். 20 நிமிடம் விட்டு, தண்ணீரில் கழுவவும்.

பருப்பு மாவுடன் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் கலந்து கொள்ளவும். அதில் 8-10 சொட்டு தேங்காய் எண்ணெய் சேர்க்கவும். பிறகு அந்த பேஸ்ட்டை முகத்தில் தடவவும். பேக் முற்றிலும் வறண்டு போகும் வரை வைக்கவும். பிறகு சிறிது தண்ணீர் தெளித்து மீண்டும் முகத்தை ஈரப்படுத்தவும். பின்னர் லேசான கைகளால் தேய்க்கவும். பத்து நிமிடம் கழித்து கழுவவும். இதுவும் முகம் பளபளப்பாக இருக்க உதவும்.

(5 / 5)

பருப்பு மாவுடன் ஒரு சிட்டிகை மஞ்சள் தூள் கலந்து கொள்ளவும். அதில் 8-10 சொட்டு தேங்காய் எண்ணெய் சேர்க்கவும். பிறகு அந்த பேஸ்ட்டை முகத்தில் தடவவும். பேக் முற்றிலும் வறண்டு போகும் வரை வைக்கவும். பிறகு சிறிது தண்ணீர் தெளித்து மீண்டும் முகத்தை ஈரப்படுத்தவும். பின்னர் லேசான கைகளால் தேய்க்கவும். பத்து நிமிடம் கழித்து கழுவவும். இதுவும் முகம் பளபளப்பாக இருக்க உதவும்.

WhatsApp channel

மற்ற கேலரிக்கள்