Lemon water: கல்லீரல் உள்ளிட்ட பல பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தரும் எலுமிச்சை தண்ணீர்!

Feb 23, 2024 05:30 AM IST Pandeeswari Gurusamy

Feb 23, 2024 05:30 AM , IST

Pandeeswari Gurusamy

லெமன் வாட்டர் கல்லீரலை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்கும்! சருமமும் பளபளப்பாக இருக்கும்.

(1 / 5)

எலுமிச்சை நீர் குடிப்பது சருமத்திற்கு நல்லது. இந்த மூலப்பொருள் சருமத்தை பிரகாசமாக்குகிறது. அதன் ஆல்பா ஹைட்ராக்ஸி பண்புகள் மேல் முகத்தில் தழும்புகைள குறைக்க வேலை செய்கின்றன. (Freepik)

(2 / 5)

எண்ணெய் பசை சருமத்தை நீக்குவதில் எலுமிச்சை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். கருந்திட்டுகள் மற்றும் பழுப்பு நிறத்தை நீக்குகிறது. மேலும், சூடான எலுமிச்சை நீரைக் குடிப்பதால் கல்லீரல் பலப்படும்.(Freepik)

(3 / 5)

கல்லீரல் பிரச்சனை உள்ளவர்களுக்கு எலுமிச்சை தண்ணீர் மிகவும் நல்லது. இருப்பினும், எலுமிச்சை நீர் கீல்வாத நோயாளிகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.(Freepik)

(4 / 5)

எலுமிச்சை நீர் குடிப்பதால் முடி பிரச்சனைகளில் இருந்து நிவாரணம் பெறலாம். இது உடல் எடையை குறைப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உடல் பருமனை குறைக்க, காலையில் வெறும் வயிற்றில் எலுமிச்சை நீர் குடியுங்கள்.(Freepik)

(5 / 5)

இந்த நீர் இரத்த அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தவும் உதவுகிறது. காலையில் வெறும் வயிற்றில் இதை குடித்து வந்தால், சர்க்கரை நோய் கட்டுக்குள் இருக்கும். எனவே உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க எலுமிச்சை நீரை சாப்பிடலாம்.(Freepik)

மற்ற கேலரிக்கள்