Fruits for Skin : இதை செய்தால் சருமம் பளபளக்கும்.. இந்த 4 பழங்கள் இருந்தால் போதும்!
- Fruits for Skin : ஒளிரும் சருமத்தை யார் விரும்பவில்லை? சில ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பழங்கள் உங்கள் சருமத்தை இயற்கையாகவே சிரமமின்றி பிரகாசமாக்கும்.அந்த பழங்கள் என்ன என்பது குறித்து இதில் பார்க்கலாம்.
- Fruits for Skin : ஒளிரும் சருமத்தை யார் விரும்பவில்லை? சில ஊட்டச்சத்து நிறைந்த பழங்கள் உங்கள் சருமத்தை இயற்கையாகவே சிரமமின்றி பிரகாசமாக்கும்.அந்த பழங்கள் என்ன என்பது குறித்து இதில் பார்க்கலாம்.
(1 / 5)
பப்பாளி: பப்பாளியில் பப்பைன் போன்ற என்சைம்கள் உள்ளன, இது இறந்த சரும செல்களை அகற்றவும், சருமத்தின் பளபளப்பை அதிகரிக்கவும் உதவும் எக்ஸ்ஃபோலைட்டிங் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.
(2 / 5)
ஸ்ட்ராபெர்ரி: ஸ்ட்ராபெர்ரிகளில் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நிறைந்துள்ளன, அவை உங்கள் சருமத்திற்கு பயனளிக்கும் மற்றும் நிறமியைக் குறைக்கும்.
(3 / 5)
கிவி: கிவியில் வைட்டமின் ஈ மற்றும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்துள்ளன, அவை சரும செல்களுக்கு ஊட்டமளிக்கவும், உள்ளிருந்து பளபளப்பை அதிகரிக்கவும் உதவுகின்றன.
(4 / 5)
பளபளப்பான சருமத்திற்கு பழங்களை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது? உங்கள் உணவில் இந்த பழங்களைச் சேர்க்கலாம் அல்லது உங்கள் சருமத்தை உள்ளிருந்து வளர்க்கவும் பிரகாசமாக்கவும் இந்த பழத்துடன் வீட்டில் முகமூடியைப் அதாவது Face Mask பயன்படுத்தலாம்.
மற்ற கேலரிக்கள்