Thyroid In Pregnancy: கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் தைராய்டு.. இதை எல்லாம் ஃபாலோ பண்ணுங்க

சுகாதார நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, தைராய்டு சுரப்பியின் செயலிழப்பு ஹைப்பர் தைராய்டிசம் அல்லது ஹைப்போ தைராய்டிசத்திற்கு வழிவகுக்கும். கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் தைராய்டு பிரச்சனைகள் பெண் மற்றும் கருவில் இருக்கும் குழந்தையின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தை விளைவிக்கும்.

தைராய்டு பிரச்சனைகள் பெரும்பாலும் நமது தவறான உணவுப் பழக்கத்தால் ஏற்படலாம். கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் உணவில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். 

ஒரு பெண்ணுக்கு ஏற்கனவே ஹைப்பர் தைராய்டிசம் பிரச்சனை இருந்தால், உப்பு குறைவாக சாப்பிட வேண்டும் என்று சுகாதார நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.

மன அழுத்தத்தை முடிந்தவரை குறைக்கவும். நீங்கள் எவ்வளவு மன அழுத்தத்தை எடுத்துக்கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக உங்கள் தைராய்டு பிரச்சனைகள் மோசமடையும். கர்ப்ப காலத்தில் தைராய்டு பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது சகஜம் என்று சுகாதார நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

கர்ப்ப காலத்தில் தைராய்டு பிரச்சனைகளுக்கு ஹார்மோன் சமநிலையின்மை தான் காரணம். இதனாலேயே பெண்கள் இதுபோன்ற நேரங்களில் பிரச்சனைகளை சந்திக்க வேண்டியுள்ளது.