Health Tips : இந்த தண்ணீர் மட்டும் தினமும் ஒரு டம்ளர் குடித்தால் போதும்! எத்தனை பிரச்னைகளுக்கு தீர்வு பாருங்கள்!
தமிழ் செய்திகள்  /  புகைப்பட தொகுப்பு  /  Health Tips : இந்த தண்ணீர் மட்டும் தினமும் ஒரு டம்ளர் குடித்தால் போதும்! எத்தனை பிரச்னைகளுக்கு தீர்வு பாருங்கள்!

Health Tips : இந்த தண்ணீர் மட்டும் தினமும் ஒரு டம்ளர் குடித்தால் போதும்! எத்தனை பிரச்னைகளுக்கு தீர்வு பாருங்கள்!

Mar 02, 2024 05:39 PM IST Priyadarshini R
Mar 02, 2024 05:39 PM , IST

  • Health Tips : இந்த தண்ணீர் மட்டும் தினமும் ஒரு டம்ளர் குடித்தால் போதும்! எத்தனை பிரச்னைகளுக்கு தீர்வு பாருங்கள்!

தினமும் சீரகத்தண்ணீரை குடித்து வரும்போது, நமது உடலில் உள்ள பல்வேறு பிரச்னைகளுக்கு தீர்வு கொடுக்கிறது. சமீப ஆய்வு ஒன்றும் இதை உறுதிப்படுத்தியுள்ளது.

(1 / 10)

தினமும் சீரகத்தண்ணீரை குடித்து வரும்போது, நமது உடலில் உள்ள பல்வேறு பிரச்னைகளுக்கு தீர்வு கொடுக்கிறது. சமீப ஆய்வு ஒன்றும் இதை உறுதிப்படுத்தியுள்ளது.

ரத்தம் உடலில் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும். உடலில் ரத்தம் மட்டும் சுத்தமாக இல்லாவிட்டால் அனைத்துவிதமான வியாதிகளும் நமது உடலை வந்து சேரும்.

(2 / 10)

ரத்தம் உடலில் சுத்தமாக இருக்க வேண்டும். உடலில் ரத்தம் மட்டும் சுத்தமாக இல்லாவிட்டால் அனைத்துவிதமான வியாதிகளும் நமது உடலை வந்து சேரும்.

நாம் சீரகத்தண்ணீரை வழக்கமாக குடித்து வந்தால் போதும், அது ரத்தத்தை சுத்தம் செய்கிறது. ரத்தத்தில் உள்ள அழுக்குகளை முழுமையாக வெளியேற்றுகிறது.

(3 / 10)

நாம் சீரகத்தண்ணீரை வழக்கமாக குடித்து வந்தால் போதும், அது ரத்தத்தை சுத்தம் செய்கிறது. ரத்தத்தில் உள்ள அழுக்குகளை முழுமையாக வெளியேற்றுகிறது.

இதில் உள்ள வைட்டமின் சி சத்து, உடலில் இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு உதவுகிறது. இதன்மூலம் நோய் வராமல் தடுக்கிறது.

(4 / 10)

இதில் உள்ள வைட்டமின் சி சத்து, உடலில் இயற்கையான நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு உதவுகிறது. இதன்மூலம் நோய் வராமல் தடுக்கிறது.

பொதுவாக பலருக்கு ஏற்படும் ஹீமோகுளோபின் பிரச்னைக்கு நாம் பல்வேறு உணவை தேடித் செல்ல வேண்டியதில்லை. அதற்கு சீரகத்தண்ணீரை பருகினாலே போதும்.

(5 / 10)

பொதுவாக பலருக்கு ஏற்படும் ஹீமோகுளோபின் பிரச்னைக்கு நாம் பல்வேறு உணவை தேடித் செல்ல வேண்டியதில்லை. அதற்கு சீரகத்தண்ணீரை பருகினாலே போதும்.

அதில் உள்ள அதிகப்படியான இரும்புச்சத்துக்கள் ரத்தத்தை சுத்தமாக்கி, புதிய ரத்தமும், ஹீமோகுளோபினும் அதிகரிக்க காரணமாகிறது.

(6 / 10)

அதில் உள்ள அதிகப்படியான இரும்புச்சத்துக்கள் ரத்தத்தை சுத்தமாக்கி, புதிய ரத்தமும், ஹீமோகுளோபினும் அதிகரிக்க காரணமாகிறது.

ரக்க அழுத்தத்தை சீராக்குகிறது. இதில் அதிகப்படியான நார்ச்சத்துக்கள், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், தாமிர சத்துக்கள் உள்ளது.

(7 / 10)

ரக்க அழுத்தத்தை சீராக்குகிறது. இதில் அதிகப்படியான நார்ச்சத்துக்கள், பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், தாமிர சத்துக்கள் உள்ளது.

மாதவிடாய் காலங்களில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் வயிற்று வலி, இடுப்பு வலி, வாந்தி, மயக்கம் போன்ற பிரச்னைகளுக்கு சீரகத் தண்ணீரை தொடர்ந்து பருகுவது தீர்வு கொடுக்கிறது.

(8 / 10)

மாதவிடாய் காலங்களில் பெண்களுக்கு ஏற்படும் வயிற்று வலி, இடுப்பு வலி, வாந்தி, மயக்கம் போன்ற பிரச்னைகளுக்கு சீரகத் தண்ணீரை தொடர்ந்து பருகுவது தீர்வு கொடுக்கிறது.

அதிகளவில் நார்ச்சத்துக்கள் உள்ள வயிறு தொடர்பான அனைத்து பிரச்னைகளுக்கும் தீர்வாகிறது. குடலில் உள்ள நச்சுக்களை கரைத்து வெளியேற்றுகிறது. மலச்சிக்கல் பிரச்னையை முற்றிலும் சரியாக்குகிறது.

(9 / 10)

அதிகளவில் நார்ச்சத்துக்கள் உள்ள வயிறு தொடர்பான அனைத்து பிரச்னைகளுக்கும் தீர்வாகிறது. குடலில் உள்ள நச்சுக்களை கரைத்து வெளியேற்றுகிறது. மலச்சிக்கல் பிரச்னையை முற்றிலும் சரியாக்குகிறது.

செரிமான கோளாறு, அஜீரணம், வாயுத்தொல்லை போன்ற பிரச்னைகள் உள்ளவர்களுக்கு குடலில் அதிகளவில் வாயுக்கள் சேரும். சீரகத்தண்ணீரை வழக்கமாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது, இரவில் ஏற்படும் வயிறு உப்புச பிரச்னையை குணப்படுத்தும்.

(10 / 10)

செரிமான கோளாறு, அஜீரணம், வாயுத்தொல்லை போன்ற பிரச்னைகள் உள்ளவர்களுக்கு குடலில் அதிகளவில் வாயுக்கள் சேரும். சீரகத்தண்ணீரை வழக்கமாக எடுத்துக்கொள்ளும்போது, இரவில் ஏற்படும் வயிறு உப்புச பிரச்னையை குணப்படுத்தும்.

மற்ற கேலரிக்கள்