தமிழ் செய்திகள்  /  Photo Gallery  /  Health Benefits Of Drinking Clove Tea

Clove Tea: கிராம்பு டீ-யில் அற்புதங்கள் நிறைய இருக்கு..நன்மைகள் என்னென்ன தெரியுமா?

Jan 09, 2024 06:01 PM IST Karthikeyan S
Jan 09, 2024 06:01 PM , IST

  • Clove Tea: நறுமணம் மற்றும் சுவை மிகுந்த கிராம்பு டீ குடிப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் பற்றி பார்ப்போம்.

கிராம்பு டீ ஏன் குடிக்க வேண்டும் என்பதற்கான பல காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சிலவற்றை இங்கு தொிந்துகொள்ளலாம்.

(1 / 6)

கிராம்பு டீ ஏன் குடிக்க வேண்டும் என்பதற்கான பல காரணங்கள் உள்ளன. அவற்றில் சிலவற்றை இங்கு தொிந்துகொள்ளலாம்.

கிராம்புகளில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன. இதில் வைட்டமின் 'சி' உள்ளது. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. சாப்பாட்டுக்கு பிறகு கிராம்பு டீ குடிப்பதால் உங்களுக்கு தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்கும். உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் இது பங்களிக்கிறது.

(2 / 6)

கிராம்புகளில் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்துள்ளன. இதில் வைட்டமின் 'சி' உள்ளது. இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கிறது. சாப்பாட்டுக்கு பிறகு கிராம்பு டீ குடிப்பதால் உங்களுக்கு தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்கும். உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் இது பங்களிக்கிறது.(getty images)

கிராம்புகளில் உள்ள இயற்கை சேர்மங்களுடன் இணைந்து, இந்த சூடான டீ செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது. கிராம்புகளின் இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் அதை ஒரு பயனுள்ள புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது. எனவே, அதிகப்படியான உணவு சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் அசௌகரியத்தை இது குறைக்கிறது. 

(3 / 6)

கிராம்புகளில் உள்ள இயற்கை சேர்மங்களுடன் இணைந்து, இந்த சூடான டீ செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது. கிராம்புகளின் இயற்கையான பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் அதை ஒரு பயனுள்ள புத்துணர்ச்சியூட்டுகிறது. எனவே, அதிகப்படியான உணவு சாப்பிட்ட பிறகு ஏற்படும் அசௌகரியத்தை இது குறைக்கிறது. (getty images)

கிராம்புகளை மெல்லுவது சிறந்த இன்சுலின் மேலாண்மைக்கு உதவுகிறது என்று ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. இந்த சூடான நறுமண டீயை தொடர்ந்து உட்கொள்வதால் இரத்த ஓட்டத்தில் ஆற்றலை வெளியிடுவதை உறுதி செய்கிறது. இதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரையின் அளவு கட்டுப்படுத்த முடியும்.

(4 / 6)

கிராம்புகளை மெல்லுவது சிறந்த இன்சுலின் மேலாண்மைக்கு உதவுகிறது என்று ஆய்வுகள் கூறுகின்றன. இந்த சூடான நறுமண டீயை தொடர்ந்து உட்கொள்வதால் இரத்த ஓட்டத்தில் ஆற்றலை வெளியிடுவதை உறுதி செய்கிறது. இதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரையின் அளவு கட்டுப்படுத்த முடியும்.(getty images)

இந்த மூலிகை டீயின் நறுமணம் மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் போக்கக்கூடிய நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் அதிக மன அழுத்தத்தை உணரும்போது கிராம்பு டீ குடிப்பதன் மூலம் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தலாம்.

(5 / 6)

இந்த மூலிகை டீயின் நறுமணம் மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் போக்கக்கூடிய நன்மை பயக்கும் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. நீங்கள் அதிக மன அழுத்தத்தை உணரும்போது கிராம்பு டீ குடிப்பதன் மூலம் உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தலாம்.(getty images)

இரண்டு கிராம்புகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து இரவில் படுக்கும் முன் சாப்பிட்டு வந்தால் செரிமான பிரச்சனைகள் வராமல் தடுக்கிறது. வாயு மற்றும் மலச்சிக்கல் உள்ளிட்ட வயிறு தொடர்பான பிரச்னைகளை நீக்குகிறது.

(6 / 6)

இரண்டு கிராம்புகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து இரவில் படுக்கும் முன் சாப்பிட்டு வந்தால் செரிமான பிரச்சனைகள் வராமல் தடுக்கிறது. வாயு மற்றும் மலச்சிக்கல் உள்ளிட்ட வயிறு தொடர்பான பிரச்னைகளை நீக்குகிறது.(getty images)

WhatsApp channel

மற்ற கேலரிக்கள்