Ghee Coffee: தினமும் காலை வெறும் வயிற்றில் நெய் காபி குடிப்பதால் கிடைக்கும் 6 பலன்கள் இதோ!
- Ghee Coffee: நெய் காபி என்பது நெய்யின் இனிப்பு மற்றும் காபியின் கசப்பு ஆகியவற்றின் தனித்துவமான கலவையாகும், இது காலையில் வெறும் வயிற்றில் உட்கொண்டால் குடலுக்கு நல்லது. வேறு என்ன பலன்கள் கிடைக்கும்.
- Ghee Coffee: நெய் காபி என்பது நெய்யின் இனிப்பு மற்றும் காபியின் கசப்பு ஆகியவற்றின் தனித்துவமான கலவையாகும், இது காலையில் வெறும் வயிற்றில் உட்கொண்டால் குடலுக்கு நல்லது. வேறு என்ன பலன்கள் கிடைக்கும்.
(1 / 7)
நெய் காபி ஒமேகா 3, 6, 9 ஆகியவற்றின் மூலமாகும். இது இதய ஆரோக்கியம் மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது.
(2 / 7)
நெய் காபி செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது, ஏனெனில் நெய் குடலுக்கு நல்லது மற்றும் அமிலத்தன்மைக்கு நடுநிலையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது. இது வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கிறது மற்றும் செரிமான ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க உதவுகிறது.
(4 / 7)
நெய் காபி எடை இழப்புக்கு உதவுகிறது, ஏனெனில் இது உங்கள் பசியை அடக்குகிறது, இதன் விளைவாக எடை குறைகிறது.
(5 / 7)
இது ஆரோக்கியமான தோற்றத்தையும், பளபளப்பான சருமத்தையும் பராமரிக்கிறது, சரும ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது, முதுமையின் ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் குறைக்கிறது மற்றும் உங்களை இளமையாகக் காட்டுகிறது.
மற்ற கேலரிக்கள்