அதிகமாக உப்பு சாப்பிட்டால் ஆபத்தா? என்ன நடக்கும் தெரியுமா? இப்பவே தெரிஞ்சுக்கோங்க!
- உணவுகள் உப்பு இல்லாமல் சுவையற்றவையதாக இருக்கும். ஆனால் அதிக அளவு உப்பு சாப்பிடுவது புற்றுநோயை கூட ஏற்படுத்தும். தொடர்ந்து அதிக உப்பை உட்கொள்வது வயிற்றுப் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
- உணவுகள் உப்பு இல்லாமல் சுவையற்றவையதாக இருக்கும். ஆனால் அதிக அளவு உப்பு சாப்பிடுவது புற்றுநோயை கூட ஏற்படுத்தும். தொடர்ந்து அதிக உப்பை உட்கொள்வது வயிற்றுப் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிப்பதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.
(1 / 8)
அதிகப்படியான உப்பு உட்கொள்வதால் வயிற்றுப் புறணி சேதமடைகிறது மற்றும் ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரி (எச். பைலோரி) பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இது வயிற்று புற்றுநோயுடன் தொடர்புடையது.(Pixabay)
(2 / 8)
உப்பு நிறைந்த ஊறுகாய், கருவாடு மற்றும் பாக்கெட் ஸ்நாக்ஸ் ஆகியவற்றை தொடர்ந்து சாப்பிடுவது வயிற்றுப் புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. ஆபத்தைப் புரிந்துகொண்டு முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுப்பதே புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைப்பதற்கான முக்கிய வழி. (Pixabay)
(3 / 8)
மரபணு ரீதியாக புற்றுநோய்க்கு ஆளானவர்கள் அல்லது தற்போது இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள், அதிக உப்பை உட்கொள்வது ஆபத்தை இரட்டிப்பாக்கலாம்.(Pixabay)
(4 / 8)
வயிற்றுப் புறணி எரிச்சல் ஏற்படலாம்அதிகப்படியான உப்பு உட்கொள்வது வயிற்றின் பாதுகாப்பு புறணியையும் அழிக்கிறது. இது நாள்பட்ட அழற்சி மற்றும் காலப்போக்கில் திசு சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.(Pixabay)
(5 / 8)
எச். பைலோரி தொற்றுஅதிக உப்பு உட்கொள்வது ஹெலிகோபாக்டர் பைலோரியின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது. இது அல்சரை உண்டாக்கி வயிற்றுப் புற்றுநோயை உண்டாக்கும்.(Pixabay)
(6 / 8)
நைட்ரேட்டுகள் மற்றும் நைட்ரைட்டுகள்உப்பு சேர்க்கப்பட்ட ஊறுகாய் மற்றும் கருவாடு போன்ற உணவுகளில் நைட்ரைட்டுகள் உள்ளன. இது வயிற்று அமிலத்துடன் இணைந்து புற்றுநோயை உண்டாக்கும் சேர்மங்களை உருவாக்குகிறது.(Pixabay)
(7 / 8)
நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை பலவீனப்படுத்துகிறதுஉப்பு புரோஸ்டாக்லாண்டின்களின் உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது. இவை தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களிலிருந்து வயிற்றுப் புறணியைப் பாதுகாக்கும் கலவைகள்.(Pixabay)
(8 / 8)
ஆக்ஸிஜனேற்ற அழுத்தம்அதிக உப்பை உட்கொள்வது வயிற்றில் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை உருவாக்கும். இது டிஎன்ஏ சேதத்திற்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் புற்றுநோய் பிறழ்வுகளின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.குடல் நுண்ணுயிரிகளை அழிக்கிறதுஅதிக உப்பு சாப்பிடுவது குடல் பாக்டீரியாவின் சமநிலையை மாற்றும். இது வயிற்றின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை எதிர்மறையாக பாதிக்கும் மற்றும் நோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.(Pixabay)
மற்ற கேலரிக்கள்