குளிர் காலத்தில் அதிக இஞ்சி சாப்பிடுவதால் இவ்வளவு பிரச்சினைகள் இருக்கா.. யாரெல்லாம் எச்சரிக்கையா இருக்கணும் பாருங்க!
பல தீவிர நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இஞ்சி நன்மை பயக்கும். ஆனால் இஞ்சியை அதிகமாக உட்கொள்ளும் போது, அது நன்மைக்கு பதிலாக தீங்கு விளைவிக்கும்.
(1 / 8)
குளிர்காலத்தில் சூடாக உணர மக்கள் இஞ்சி தேநீர் குடிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். உணவின் சுவையை அதிகரிக்கவும் இஞ்சி செயல்படுகிறது. பல கடுமையான நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் இது பயனுள்ளதாக இருக்கும். ஆனால் இஞ்சியை அதிகமாக உட்கொள்ளும் போது, அது நன்மைக்கு பதிலாக தீங்கு விளைவிக்கும்.
(freepik)
(2 / 8)
இதனால் பல வகையான நோய்களும் உடலில் ஏற்படுகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில், எந்த நோய்கள் இஞ்சி நுகர்வு ஆபத்தை அதிகரிக்கின்றன என்பதை அறிந்து கொள்வோம்.
(3 / 8)
உயர் இரத்த அழுத்த பிரச்சனை - இஞ்சியின் அதிகப்படியான நுகர்வு உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனெனில் அதன் நுகர்வு இரத்தத்தை மெல்லியதாக ஆக்குகிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், இஞ்சியின் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்தவில்லை என்றால், இரத்த அழுத்தம் திடீரென உயர்கிறது.
(4 / 8)
இரத்தப்போக்கு பிரச்சனை : இரத்தம் மெலிவதும் இரத்தப்போக்கு பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஒருவர் அதிகமாக இஞ்சி சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும். இந்த பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் இஞ்சி சாப்பிடுவதை தவிர்க்க வேண்டும்.
(5 / 8)
இதய பிரச்சனை - இஞ்சியை அதிகமாக உட்கொள்வது இரத்த அழுத்த பிரச்சனையை ஏற்படுத்துகிறது, இது மேலும் இதய நோயாக மாறும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இதய நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் இஞ்சியை உட்கொள்ளக்கூடாது.
(6 / 8)
ஒவ்வாமை ஆபத்து - இஞ்சியை சாப்பிடுவதால் சிலருக்கு ஒவ்வாமை ஏற்படுகிறது. இதனால் அரிப்பு, எரிச்சல், வீக்கம் போன்ற நோய்கள் ஏற்படுகின்றன. அத்தகைய சூழ்நிலையில் இஞ்சியை அதிகம் சாப்பிடாமல் இருப்பது நல்லது.
(7 / 8)
கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு ஆபத்தானது - கர்ப்பிணிப் பெண்கள் இஞ்சியை அதிகமாக உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும். அது அவர்களுக்கு ஆபத்தாக மாறிவிடும். அதனால் கருச்சிதைவு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது.
மற்ற கேலரிக்கள்