வேர்க்கடலை சாப்பிட்ட பிறகு தவறுதலாக கூட இந்த தப்ப மட்டும் செய்யாதீங்க.. அப்பறம் கஷ்டம்தானாம்!
ஆயுர்வேதத்தின் உணவு விதிகளின்படி, வேர்க்கடலை சாப்பிட்ட உடனேயே தண்ணீர் குடிக்கும் தவறை செய்யாதீர்கள். அவ்வாறு செய்வது செரிமான அமைப்பில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்தும்.
(1 / 7)
शेंगदाण्यामध्ये कॅल्शियम, लोह, जीवनसत्त्वे असे अनेक पोषक घटक असतात. ज्यामुळे ते आरोग्यासाठी अत्यंत फायदेशीर ठरतात. आरोग्यासाठी त्याचे फायदे लक्षात घेता शेंगदाण्याला गरीब लोकांचे बदाम असेही म्हटले जाते. असे असले तरी आयुर्वेदाच्या आहारविषयक नियमांनुसार शेंगदाणे खाल्ल्यानंतर लगेच पाणी पिण्याची चूक करू नये. असे केल्याने पचनसंस्थेवर वाईट परिणाम होऊ शकतो आणि आरोग्याशी संबंधित इतर समस्यादेखील उद्भवू शकतात.
(2 / 7)
ஆயுர்வேதத்தின் படி, செரிமான அமைப்பில் (வாதம், பித்தம்,கபம்) மூன்று தோஷங்களின் சமநிலை இன்றியமையாததாகக் கருதப்படுகிறது. இந்த மூன்று தோஷங்களில் ஏதேனும் ஒரு சமநிலையின்மை உடலில் பல பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும். வேர்க்கடலை சூடாகவும், சாப்பிட்ட உடனேயே குளிர்ந்த நீரைக் குடிப்பதால் உடல் மற்றும் தொண்டையின் வெப்பநிலையை மோசமாக்கும். தவிர, வேர்க்கடலை சூடான மற்றும் கனமான உணவாகக் கருதப்படுகிறது, இது செரிமானத்திற்கு அதிக முயற்சி தேவைப்படுகிறது. வேர்க்கடலை சாப்பிட்ட உடனேயே தண்ணீர் குடிப்பது செரிமானத்தை சீர்குலைத்து, வயிற்று பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும். ஆயுர்வேதத்தின் படி, அத்தகைய பொருட்களை உட்கொண்ட பிறகு குறைந்தது 20 நிமிடங்களுக்கு எதையும் சாப்பிடக்கூடாது.
(3 / 7)
ஆயுர்வேதத்தின் படி, வேர்க்கடலை சாப்பிடுவது பலருக்கு ஒவ்வாமை பிரச்சனையை அதிகரிக்கிறது. வேர்க்கடலை சாப்பிட்ட உடனேயே தண்ணீர் குடிப்பது செரிமான சாறுகளை நீர்த்துப்போகச் செய்து, ஒவ்வாமை எதிர்விளைவு அபாயத்தை அதிகரிக்கும். இந்த ஒவ்வாமை சுவாசக்குழாய்க்கு குறிப்பாக ஆபத்தானது. இது ஒரு நபரின் நுரையீரல், சுவாசப்பாதை மற்றும் தொண்டையை பாதிக்கிறது.
(4 / 7)
வேர்க்கடலை சாப்பிட்ட பிறகு தண்ணீர் குடிப்பதும் வளர்சிதை மாற்றத்தை மோசமாக பாதிக்கும். வேர்க்கடலையை சாப்பிட்ட பிறகு, அவற்றை ஜீரணிக்க உடல் அதிக சக்தியைப் பயன்படுத்த வேண்டும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், தண்ணீரை உட்கொண்ட பிறகு இந்த செயல்முறை மேலும் குறைகிறது, இது எடை அதிகரிப்பு, வாயு, அஜீரணம் மற்றும் வயிற்று கனம் உள்ளிட்ட வளர்சிதை மாற்ற பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
(5 / 7)
வேர்க்கடலை சூடாகவும், அதை உட்கொண்ட உடனேயே தண்ணீர் குடிப்பதால் தொண்டை மற்றும் மார்பில் மோசமான விளைவை ஏற்படுத்தும். இது தொண்டை மற்றும் மார்பில் சளி திரட்சியின் புகார்களுக்கு வழிவகுக்கும். இது இருமல், தொண்டை வலி மற்றும் சுவாச பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.
(6 / 7)
வேர்க்கடலை எண்ணெய் மற்றும் சூடாக இருக்கும். இதை சாப்பிடுவதால் வயிற்றில் வெப்பம் உண்டாகிறது. அப்படியானால், வேர்க்கடலை சாப்பிட்ட உடனேயே தண்ணீர் குடிப்பது திடீரென வயிற்றின் சூட்டை தணித்து, அசிடிட்டி அல்லது நெஞ்செரிச்சல் போன்ற பிரச்சனைகளை உண்டாக்கும்.
மற்ற கேலரிக்கள்