விலை குறைவு.. ஆனால் ஊட்டச்சத்தோ அதிகம்.. எளிதில் கிடைக்கும் வல்லாரை கீரையில் இத்தனை அற்புதமா?

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிப்பு: வல்லாரை இலையில் வைட்டமின் சி உள்ளது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவுகிறது. எனவே, பருவகால மாற்றங்களில் இந்த இலை உடல்நலத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

முகப்பரு பிரச்சனையை நீக்குகிறது: இது முகப்பருவை குறைக்கவும், முகப்பரு அடையாளங்களை நீக்கவும் உதவுகிறது. வல்லாரை இலை சாற்றை முகத்தில் தொடர்ந்து தடவினால் சில நாட்களில் பலன் கிடைக்கும்.

காயம் ஆற உதவுகிறது: வல்லாரை இலை வாய்ப்புண் அல்லது வேறு எந்த காயங்களுக்கும் நல்லது. எனவே, முன்பு காயம் ஏற்பட்டால் வல்லாரை இலை சாற்றை தடவும் வழக்கம் இருந்தது.

சளி மற்றும் இருமலுக்கு உதவுகிறது: சளி மற்றும் இருமலைக் குறைக்க வல்லாரை இலையைப் பயன்படுத்தலாம். இந்த இலையின் சாறு ஆன்டிபாக்டீரியல் ஆகும். இது சுவாசக் குழாயில் தேங்கியுள்ள சளியை வெளியேற்ற உதவுகிறது.

கல்லீரலுக்கு நன்மை பயக்கும்: சில ஆராய்ச்சிகளின்படி, வல்லாரை இலை கல்லீரல் செயல்பாட்டை மேம்படுத்தலாம். வல்லாரை இலையை தொடர்ந்து உட்கொண்டால் கல்லீரலில் என்சைம்கள் சரியாக செயல்படும். லிவர் கொழுப்பு போன்ற பிரச்சனைகளையும் தவிர்க்கலாம்.

வயிற்று பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு: வயிற்றுக் கோளாறுகள், அமிபியாசிஸ் மற்றும் செரிமானப் பிரச்சனைகளுக்கு வல்லாரை சாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும். எனவே, தொடர்ந்து இந்த இலை சாற்றை குடித்தால் வயிற்று பிரச்சனைகளில் இருந்து விடுபடலாம்.

முடி ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது: இது முடி வேர்களை வலுப்படுத்தி, முடி வளர்ச்சி மற்றும் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த உதவுகிறது. முடி அடர்த்தி குறைவாக உள்ளவர்கள், தொடர்ந்து வல்லாரை இலை சாற்றை முடியில் பயன்படுத்தலாம். பலன் நிச்சயம்.

மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது: வல்லாரை இலை மன அழுத்தம், கவலை மற்றும் மனச்சோர்வை குறைக்க உதவுகிறது. பலர் இந்த வகையான மன பிரச்சனைகளுக்கு தொடர்ந்து ஆளாகிறார்கள். அவர்களுக்கு இந்த இலை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்துகிறது: வல்லாரை சாறு சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு நன்மை பயக்கும், இது இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இது இன்சுலின் சுரப்பை அதிகரிக்கிறது. இதனால் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அதிகரிக்காது.

பொறுப்பு துறப்பு: இந்த அறிக்கை பொதுவான சுகாதார அறிவை அடிப்படையாகக் கொண்டு எழுதப்பட்டுள்ளது. இங்கு எழுதப்பட்டுள்ளவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டு எந்த நடவடிக்கையும் எடுக்க வேண்டாம் என்று கேட்டுக்கொள்கிறோம். உடல்நலம் தொடர்பான எந்தவொரு கேள்வி அல்லது பிரச்சனைக்கும் மருத்துவர் அல்லது தொழில்முறை நிபுணரின் ஆலோசனையைப் பெறுங்கள்.