Ayurvedic Tips : இரத்த சர்க்கரை அளவை ஈஸியா குறைக்கலாம்.. அதற்கு நீங்கள் இந்த ஆயுர்வேத வழியை பின்பற்ற வேண்டும்!
- Ayurvedic Tips : இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் ஆயுர்வேத வழிகளை நிபுணர்கள் விளக்குகிறார்கள். நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இதுதான்.
- Ayurvedic Tips : இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தும் ஆயுர்வேத வழிகளை நிபுணர்கள் விளக்குகிறார்கள். நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இதுதான்.
(1 / 8)
உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த ஆயுர்வேத வைத்தியம் தேடுகிறீர்களா? இரத்த சர்க்கரை அளவை இயற்கையாகவே நிர்வகிக்க இந்த பயனுள்ள மற்றும் எளிதான ஆயுர்வேத வைத்தியங்களைப் பாருங்கள்.
(2 / 8)
துளசி: துளசியில் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அடாப்டோஜெனிக் பண்புகள் உள்ளன, அவை இன்சுலின் உற்பத்தியை ஒழுங்குபடுத்துவதன் மூலம் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்க உதவுகின்றன.
(3 / 8)
பாகற்காய்: பாகற்காய் இன்சுலின் பங்கைப் பிரதிபலிக்கும் அடாப்டோஜெனிக் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. பாகற்காய் சாப்பிடுவது உடலைக் குறைக்கவும் இரத்த சர்க்கரை அளவை நிர்வகிக்கவும் உதவும்.
(4 / 8)
வேம்பு: வேம்பு பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, பூஞ்சை எதிர்ப்பு, ஆண்டிமைக்ரோபியல் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது இரத்தத்தை சுத்திகரிக்கவும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கவும் உதவுகிறது.
(5 / 8)
கற்றாழை: கற்றாழை சாறு குடிப்பது கணைய செயல்பாட்டை அதிகரிக்கும் மற்றும் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும்.
(6 / 8)
நெல்லிக்காய்: நெல்லிக்காய்க்கு மருத்துவ குணங்கள் உள்ளன. இது இரத்த சர்க்கரை அளவை பராமரிக்க ஆயுர்வேதத்தில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. ஏனெனில் இது கணையத்தின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்க உதவுகிறது, இது இரத்த சர்க்கரை அளவுகளில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
(7 / 8)
நிபுணர் ஆலோசனை: பீகாரின் தர்பங்காவில் உள்ள ஆயுர்வேத மருத்துவம் மற்றும் அறுவை சிகிச்சை இளங்கலை டாக்டர் கணேஷ் சவுத்ரி, உடலில் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்தக்கூடிய இந்த ஆயுர்வேத வைத்தியங்களைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்.
மற்ற கேலரிக்கள்