தமிழ் செய்திகள்  /  Photo Gallery  /  5 Amazing Health Benefits Of Munching Some Pumpkin Seeds Daily Food

Health Tips: இதயத்துக்கு நன்மை தரும் சிறந்த உணவு!

May 31, 2023 09:27 AM IST Manigandan K T
May 31, 2023 09:27 AM , IST

  • Health Benefits of Pumpkin Seeds: பூசணி விதைகளில் நிறைய நன்மைகள் இருக்கின்றன. அவற்றைப் பார்ப்போம் வாருங்கள்.

புரதம் நிறைந்துள்ளது

(1 / 5)

புரதம் நிறைந்துள்ளது(Freepik)

பீட்டா கரோட்டின் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.

(2 / 5)

பீட்டா கரோட்டின் போன்ற ஊட்டச்சத்துக்கள் உள்ளன.(Freepik)

உடலியல் செயல்பாடுகளுக்கு உதவுகிறது

(3 / 5)

உடலியல் செயல்பாடுகளுக்கு உதவுகிறது(Freepik)

இரத்த நாளங்கின் செயல்பாடு மற்றும் தடையற்ற குடல் செயல்பாட்டுக்கு உதவுகிறது

(4 / 5)

இரத்த நாளங்கின் செயல்பாடு மற்றும் தடையற்ற குடல் செயல்பாட்டுக்கு உதவுகிறது(Freepik)

இதய இயக்கத்துக்கு நன்மை பயக்கிறது 

(5 / 5)

இதய இயக்கத்துக்கு நன்மை பயக்கிறது (Freepik)

WhatsApp channel

மற்ற கேலரிக்கள்