World Sauntering Day : வாழ்க்கையே வாழ தானே.. திருப்தியாக இருக்க ஓய்வு எடுங்கள்.. இன்று உலக சவுண்டரிங் தினம்!
World Sauntering Day 2024 : ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஜூன் 19 அன்று, உலக சாண்டரிங் தினம் கொண்டாடப்படுகிறது, இன்றைய தினம் மக்கள் மெதுவாகவும், வாழ்க்கையை ருசிக்கவும், மெதுவாக வாழவும் வலியுறுத்தப்படுகிறார்கள்.
உலக சவுண்டரிங் தினம் 2023: நமக்கு ஒரு வாழ்க்கை இருக்கிறது, நாம் அதில் இருக்கும்போது அதை அனுபவிக்க வேண்டும். தொடர்ந்து மாறிக்கொண்டே இருக்கும் இந்த வேகமான உலகில், உலகின் வேகம் மற்றும் மாற்றங்களைப் பிடிப்பதில் நாம் மிகவும் பிஸியாக இருப்பதால் நம் வாழ்க்கையை வாழ அடிக்கடி மறந்துவிடுகிறோம்.
ஆனால் மெதுவான வாழ்க்கை முறைக்கு மட்டுமே அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு நாள் உள்ளது. அதுதான் உலக சாண்டரிங் தினம். உலகில் எல்லா நேரத்திலும், வாழ்க்கை வெளிப்படும் போது நீங்கள் அதைத் தழுவ வேண்டும்? இந்த தினம் ஜூன் 19 சரியாக அர்ப்பணிக்கப்பட்டுள்ளது.
உலக சாண்டரிங் தினம்
ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஜூன் 19 அன்று, உலக சாண்டரிங் தினம் கொண்டாடப்படுகிறது, இன்றைய தினம் மக்கள் மெதுவாகவும், வாழ்க்கையை ருசிக்கவும், மெதுவாக வாழவும் வலியுறுத்தப்படுகிறார்கள்.
இன்றைய வேகமான உலகில், இடைவிடாத அவசரம் தற்போதைய தருணத்தை இடைநிறுத்தவோ, பிரதிபலிக்கவோ அல்லது பாராட்டவோ இடமளிக்கவில்லை. எதிர்காலத்தில் கவனம் செலுத்துவது நம்மைச் சுற்றியுள்ள எளிய மகிழ்ச்சிகளை கவனிக்காமல் இருக்க வழிவகுக்கிறது.
லட்சிய இலக்குகள், சாதனைகள் மற்றும் செல்வத்திற்காக நாம் பாடுபடும்போது, வாழ்க்கையின் உண்மையான சாரத்தை நாம் வேண்டுமென்றே புறக்கணிக்கலாம். இருப்பினும், ஆண்டுதோறும் ஜூன் 19 அன்று அனுசரிக்கப்படும் உலக சாண்டரிங் தினம், ஓய்வு எடுத்து ஒவ்வொரு நாளும் அழகை மீண்டும் கண்டுபிடிப்பதற்கான நினைவூட்டலாக செயல்படுகிறது.
எளிமையின் மகிழ்ச்சியை மீண்டும் கண்டுபிடி
உலக சாண்டரிங் தினத்தின் கருப்பொருள் “எளிமையின் மகிழ்ச்சியை மீண்டும் கண்டுபிடி” என்பதாகும். வாழ்க்கையின் சிறிய சந்தோஷங்களைப் பாராட்ட இது ஒரு நுட்பமான நினைவூட்டலாக செயல்படுகிறது. அது சிறுவயது நினைவாக இருக்கலாம் அல்லது ஆற்றங்கரையில் அமைதியான மதியமாக இருக்கலாம்.
உலகம் வழங்கும் அனைத்தையும் அங்கீகரிப்பதற்கான ஒரு வாய்ப்பாகும், மேலும் எங்கள் பரபரப்பான நடைமுறைகளிலிருந்து ஓய்வு எடுத்து திருப்தியாக இருக்க நம்மைத் தூண்டுகிறது. இந்த விசேஷ நாள் இன்று. அதைக் கொண்டாட நாம் தயாராகும் அதே வேளையில், தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய சில உண்மைகள் இங்கே:
தேதி
ஒவ்வொரு ஆண்டும், ஜூன் 19 அன்று, உலக சாண்டரிங் தினம் வாழ்க்கை வரும்போது அதைப் போற்றுவதற்கும், உலகின் வேகத்தைப் பற்றி கவலைப்படாமல் இருப்பதற்கும் கொண்டாடப்படுகிறது, மாறாக நம் சொந்த வாழ்க்கை வேகத்தை அமைத்து அதை அனுபவிக்கவும்.
வரலாறு
சாண்டர் என்ற சொல் பிரெஞ்சுக்காரர்களால் உருவாக்கப்பட்டது, அதாவது உலகில் எல்லா நேரத்திலும் நிதானமாகவும் மெதுவாகவும் நடப்பது. 1970 ஆம் ஆண்டில், மெக்கினாக் தீவில் உள்ள கிராண்ட் ஹோட்டலில் பணிபுரிந்த டபிள்யூ.டி.ரேப் என்ற விளம்பரதாரர் இந்த யோசனையை உருவாக்கினார். 1970 ஆம் ஆண்டு முதல் உலக சாண்டரிங் தினம் கொண்டாடப்படுகிறது.
முக்கியத்துவம்
சாண்டரிங் மக்களின் செயல்திறனை அறுபது சதவீதம் வரை அதிகரிக்கும் என்று கருதப்படுகிறது. மக்கள் ஒரு காலக்கெடுவுக்குள் கட்டுப்படுத்தப்படாதபோது, அவர்கள் வேலையை முழுமையாக்க தங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள்.
சாண்டரிங் உற்பத்தித்திறனை அதிகரிக்கவும், ஒட்டுமொத்த மனநிலையை உயர்த்தவும் உதவுகிறது. இது பெருமூளை இரத்த ஓட்டத்தையும் அதிகரிக்க உதவுகிறது. நடைபயிற்சி பல நன்மைகளுடன் வருகிறது - அவற்றில் ஒன்று புற்றுநோயின் அபாயத்தைக் குறைப்பது.
சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை பின்தொடரலாம். லிங்க்குகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
Google News: https://bit.ly/3onGqm9
தமிழ்நாடு, தேசம் மற்றும் உலகம், பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, லைஃப்ஸ்டைல், ஜோதிடம், புகைப்பட கேலரி, வேலைவாய்ப்பு, சமீபத்திய செய்திகள் என அனைத்தையும் இந்துஸ்தான் டைம்ஸ் தமிழ் இணையதளத்தில் உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ளலாம்.
டாபிக்ஸ்