Weight Loss Tea : உங்கள் உடல் எடையை மளமளன்னு குறைக்க வேண்டுமா.. இந்த 4 வகை டீ போதுமே.. செரிமானம் முதல் ஊட்டச்சத்து வரை!

சீரக தேநீர்

இந்த தேநீர் தயாரிக்க, ஒன்றரை கப் தண்ணீர் சேர்த்து, பின்னர் ஒரு டீஸ்பூன் சீரகம் சேர்த்து, தண்ணீர் ஒரு கப் இருக்கும் வரை கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் அதை வடிகட்டி, அதனுடன் எலுமிச்சை சாறு மற்றும் தேன் கலந்து குடிக்கவும். இது ஒரு இயற்கை வளர்சிதை மாற்ற ஊக்கியாகும். இது உணவின் சிறந்த செரிமானம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை உறிஞ்சுவதற்கு உதவும்.

துளசி டீ 

இந்த டீ உடலில் உள்ள அழுக்குகளை நீக்க உதவுகிறது. அதை குடிப்பதன் மூலம் வளர்சிதை மாற்றம் சிறந்தது மற்றும் உடல் மேலும் மேலும் கலோரிகளை எரிக்க முடியும். இது செரிமானத்தை மேம்படுத்தவும் உதவியாக இருக்கும். இதைச் செய்ய, துளசி இலைகளை தண்ணீரில் கொதிக்க வைத்து எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். பின்னர் அதை ஒரு கப்பில் வெளியே எடுத்து, அதில் அரை டீஸ்பூன் தேன் சேர்த்து குடிக்கவும்.

பொறுப்பு துறப்பு

இங்கு பகிரப்பட்டுள்ள தகவல்கள் அனைத்தும் முற்றிலும் உண்மை என்றும், இதனால் தீர்வு நிச்சயம் என்றும் கூற முடியாது. ஆனாலும், அனுபவங்களின் அடிப்படையில் தேர்ந்தெடுத்த ஆய்ந்தறிந்தே வழங்கப்படுகிறது. இவையனைத்தும் தீர்வு என்று நாங்கள் ஒருபோதும் கூறமாட்டோம்.

எனவே, நாள்பட்ட அல்லது தீவிரமான பிரச்னைகளுக்கு மருத்துவரை அணுகுவதுதான் சிறந்த வழி. எனவே தேவையான பிரச்னைகளுக்கு மருத்துவரை அணுகி பலன்பெறுவதே சிறந்தது. இவையெல்லாம் முதலுதவி போல் உதவக்கூடும்.

சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை பின்தொடரலாம். லிங்க்குகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

https://twitter.com/httamilnews 

https://www.facebook.com/HTTamilNews 

https://www.youtube.com/@httamil 

Google News: https://bit.ly/3onGqm9