Vaginal Care: எச்சரிக்கை.. பிரசவத்திற்குப் பின் பிறப்புறுப்பில் தொற்று ஏற்படும் அபாயம் அதிகம்.. இத மறக்காதீங்க!
Vaginal Care : பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்களின் பிறப்புறுப்பில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, இதன் காரணமாக யோனி அதிக உணர்திறன் அடைகிறது. இது மட்டுமின்றி, சில சமயங்களில் பெண்களின் பிறப்புறுப்பு பிரசவத்திற்குப் பிறகு தளர்வாகி, அவர்களுக்கு யோனி தொற்று ஏற்படும் அபாயமும் அதிகரிக்கிறது.
Vaginal Care : கர்ப்ப காலத்தில், ஒரு பெண்ணின் மனம் மற்றும் உடல் மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. பெரும்பாலான பெண்களுக்கு இது தெரியும், ஆனால் கர்ப்பத்திற்குப் பிறகு, ஒரு பெண் தனது உடல் ஆரோக்கியத்தில் மட்டுமல்ல, பிறப்புறுப்பு ஆரோக்கியத்திலும் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா?
ஆம், பிரசவத்திற்குப் பிறகு பெண்களின் பிறப்புறுப்பில் பல மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, இதன் காரணமாக யோனி அதிக உணர்திறன் அடைகிறது. இது மட்டுமின்றி, சில சமயங்களில் பெண்களின் பிறப்புறுப்பு பிரசவத்திற்குப் பிறகு தளர்வாகி, அவர்களுக்கு யோனி தொற்று ஏற்படும் அபாயமும் அதிகரிக்கிறது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையைப் பெற்றெடுத்திருந்தால், பிரசவத்திற்குப் பிறகு உங்கள் யோனி ஆரோக்கியத்தை எவ்வாறு கவனித்துக்கொள்வது என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
பிரசவத்திற்குப் பிறகு பிறப்புறுப்பு ஆரோக்கியத்தை இப்படி கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்-
தூய்மை
பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஆரம்ப நாட்களில், ஒரு பெண்ணுக்கு இரத்தப்போக்கு சற்று அதிகமாக இருக்கும். இது பொதுவாக 4 முதல் 6 வாரங்களுக்குப் வரைு நிகழலாம். இந்த காலகட்டத்தில், பெண் தனது தூய்மைக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். அந்த நேரத்தில் நாப்கின்னை அவ்வப்போது மாற்றுவது அல்லது பிறப்புறுப்பை சுத்தம் செய்வது மிகவும் முக்கியம். இந்த நேரத்தில் தனது சுகாதாரத்தை புறக்கணிக்கும் ஒரு பெண்ணுக்கு, தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்து அதிகரிக்கும்.
வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவுதல்
மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, இந்த காலகட்டத்தில் ஒரு பெண் தனது தையல்களை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறையாவது வெதுவெதுப்பான நீரில் பாசனம் செய்ய வேண்டும். இது தையல்களை விரைவாக குணப்படுத்த உதவும். கழுவிய பிறகு, மருத்துவர் பரிந்துரைத்த ஆக்ஸிஜனேற்ற கிரீம் தையல்களில் தடவவும்.
தளர்வான ஆடைகள்
பொதுவாக இறுக்கமான ஆடைகள் தோல் தொற்று மற்றும் ஒவ்வாமை பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், பிரசவத்திற்குப் பிந்தைய நேரத்திலும் அத்தகைய ஆடைகளை அணிவதைத் தவிர்க்கவும். அத்தகைய ஆடைகள் ஒரு பெண்ணின் பிறப்புறுப்பு ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஆரம்ப மாதங்களில் தளர்வான ஆடைகளை மட்டுமே அணியுங்கள்.
நீங்கள் உட்காரும் விதத்தில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்
சாதாரண பிரசவத்தின் போது, பிறப்பு உறுப்பான யோனியில் ஒரு சிறிய கீறல் செய்யப்படுகிறது. அதனால் பெண்ணின் சிறுநீர் பை மற்றும் ஆசனவாய் பாதிக்கப்படாமல், பெண் எளிதில் பிரசவம் செய்ய முடியும். ஆனால் இந்த காலகட்டத்தில் இந்த தையல்களுக்கு சிறப்பு கவனிப்பு தேவைப்பட்டது. இதற்காக, முதலில் ஒரு பெண் தனது உட்கார்ந்த பாணியில் சிறப்பு கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஒரு பெண் எப்போதும் உட்கார வசதியான மெத்தையைப் பயன்படுத்த வேண்டும். நினைவில் கொள்ளுங்கள், தவறான வழியில் உட்கார்ந்திருப்பது ஒரு பெண்ணின் தையல்களில் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துவதோடு அவை சீர்குலைக்கும். மருத்துவரின் ஆலோசனையை கண்டிப்பாக பின்பற்ற வேண்டும்.
சிறுநீர் கழித்த பின் தூய்மையை பராமரிக்கவும்
ஒரு பெண் சிறுநீர் கழித்த பிறகு அவளது யோனியை சுத்தம் செய்யவில்லை என்றால், அவளது யோனியில் பாக்டீரியா வளர்ச்சி தொடங்குகிறது. இதனால் அவருக்கு தொற்று நோய் பரவும் அபாயம் உள்ளது. அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஒவ்வொரு முறையும் சிறுநீர் கழித்த பிறகு, ஒரு பெண் தனது யோனியை வெதுவெதுப்பான நீரில் சுத்தம் செய்து, மென்மையான துண்டுடன் தட்டுவதன் மூலம் உலர்த்த வேண்டும்.
மருத்துவரை எப்போது தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்
பிரசவத்திற்குப் பிறகு ஒரு பெண்ணுக்கு அதிக இரத்தப்போக்கு ஏற்பட்டாலோ அல்லது அவளது பிறப்புறுப்பில் இருந்து துர்நாற்றம் வீசுவதாலோ, அவள் உடனடியாக மருத்துவரை அணுக வேண்டும். இந்த இரண்டு நிலைகளையும் புறக்கணிப்பது ஒரு பெண்ணின் யோனி ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்.
சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை பின்தொடரலாம். லிங்க்குகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
Google News: https://bit.ly/3onGqm9
