தமிழ் செய்திகள்  /  லைஃப்ஸ்டைல்  /  Five Types Of Tea : உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க இந்த 5 டீ போதும்.. தினமும் குடிக்கலாம்.. இனி இதை ட்ரை பண்ணுங்க!

Five Types of Tea : உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க இந்த 5 டீ போதும்.. தினமும் குடிக்கலாம்.. இனி இதை ட்ரை பண்ணுங்க!

Divya Sekar HT Tamil
Jul 04, 2024 08:55 AM IST

Five Types of Tea : மழைக்காலத்தில் ஈரப்பதமான வானிலை இருப்பதால், இந்த நேரத்தில் பாக்டீரியாக்களின் தாக்குதல் மிகவும் அதிகரிக்கிறது. மழைக்காலத்தில் உங்களை நோய் இல்லாமல் வைத்திருக்க, இந்த 5 வெவ்வேறு சுவைகளில் உள்ள தேநீரை தினமும் குடிக்கலாம்.

உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க இந்த 5 டீ போதும்.. தினமும் குடிக்கலாம்.. இனி இதை ட்ரை பண்ணுங்க!
உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க இந்த 5 டீ போதும்.. தினமும் குடிக்கலாம்.. இனி இதை ட்ரை பண்ணுங்க!

இந்த 5 வகை டீயை குடித்து வந்தால் மழைக்காலத்தில் நோய் நீங்கும். மழைக்காலத்தில் மட்டுமல்ல, எந்த பருவத்திலும் எலுமிச்சை டீ குடித்து வந்தால் நோய் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளலாம். இது உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பதோடு, எந்த நோயிலிருந்தும் உங்களைக் காப்பாற்றும்.

மற்ற பருவங்களை விட மழைக்காலத்தில் நோய்களின் தாக்கம் அதிகரிக்கிறது. மழைக்காலத்தில் ஈரப்பதமான வானிலை இருப்பதால், இந்த நேரத்தில் பாக்டீரியாக்களின் தாக்குதல் மிகவும் அதிகரிக்கிறது. மழைக்காலத்தில் உங்களை நோய் இல்லாமல் வைத்திருக்க, இந்த 5 வெவ்வேறு சுவைகளில் உள்ள தேநீரை தினமும் குடிக்கலாம்.

எலுமிச்சை டீ

மழைக்காலத்தில் மட்டுமல்ல, எந்த பருவத்திலும் எலுமிச்சை டீ குடித்து வந்தால் நோய் வராமல் பார்த்துக் கொள்ளலாம். இது உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பதோடு, எந்த நோயிலிருந்தும் உங்களைக் காப்பாற்றும். இதன் ஒட்டும் சுவை உங்களை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்கும்.

இஞ்சி டீ

மழைக்காலத்தில் மக்கள் மிகவும் சளி இருமல் பிரச்சினைகளால் பாதிக்கப்படுவதால், இஞ்சி தேநீர் உங்களுக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இருப்பினும், ஜலதோஷ இருமலுக்கு மட்டுமல்ல, இஞ்சி டீ ஜோடி உங்கள் செரிமான திறனை அதிகரிக்கும்.

ட்ரெண்டிங் செய்திகள்

ஏலக்காய் டீ

ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த ஏலக்காயை கொண்டு தேநீர் தயாரிக்க முடிந்தால், பருவகால மாற்றத்தால் ஏற்படும் அனைத்து உடல் பிரச்சனைகளிலிருந்தும் நீங்கள் விடுபடலாம்.

துளசி டீ

உங்களுக்கு சளி இருமல் இருந்தால், எல்லோரும் இந்த பாக்டீரியா எதிர்ப்பு தரமான தேநீரை சாப்பிடச் சொல்கிறார்கள் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஆனால் மழைக்காலத்தில் மட்டுமல்ல, ஆண்டு முழுவதும் துளசி தேநீர் குடிப்பதன் மூலம் ஒட்டுமொத்தமாக ஆரோக்கியமாக இருப்பீர்கள்.

மசாலா தேநீர்

மசாலா சில மசாலாப் பொருட்களால் தயாரிக்கப்படுகிறது, இது உங்கள் செரிமான திறனை அதிகரிக்கிறது மற்றும் மழைக்காலத்தில் உங்களை நோயின்றி வைத்திருக்கிறது. இப்போது நீங்கள் இந்த மசாலா தேநீரை எந்த தாபா அல்லது பெரிய ஹோட்டலிலும் பெறலாம்.

காபி குடிப்பதைத் தவிர்க்க

உயர் இரத்த அழுத்த நோயாளிகளுக்கு கிரீன் டீ குடிப்பது மிகவும் நன்மை பயக்கும். ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்த, பச்சை தேயிலை ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தில் சாதகமான விளைவைக் கொண்டுள்ளது. உயர் இரத்த அழுத்தம் ஏற்பட்டால் காபி குடிப்பதைத் தவிர்க்க நிபுணர்கள் அறிவுறுத்துகிறார்கள். ஒரு ஆரோக்கியமான நபர் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறைக்கு மேல் காபி குடிக்கக்கூடாது.

பொறுப்பு துறப்பு

இங்கு பகிரப்பட்டுள்ள தகவல்கள் அனைத்தும் முற்றிலும் உண்மை என்றும், இதனால் தீர்வு நிச்சயம் என்றும் கூற முடியாது. ஆனாலும், அனுபவங்களின் அடிப்படையில் தேர்ந்தெடுத்து ஆய்ந்தறிந்தே வழங்கப்படுகிறது. இவையனைத்தும் தீர்வு என்று நாங்கள் ஒருபோதும் கூறமாட்டோம்.

எனவே, நாள்பட்ட அல்லது தீவிரமான பிரச்னைகளுக்கு மருத்துவரை அணுகுவதுதான் சிறந்த வழி. எனவே தேவையான பிரச்னைகளுக்கு மருத்துவரை அணுகி பலன்பெறுவதே சிறந்தது. இவையெல்லாம் முதலுதவி போல் உதவக்கூடும். இங்கு கொடுக்கப்படும் மருத்துவக்குறிப்புக்களை பின்பற்றி பயன்பெறுங்கள்.

சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை பின்தொடரலாம். லிங்க்குகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

Google News: https://bit.ly/3onGqm9 

தமிழ்நாடு, தேசம் மற்றும் உலகம், பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, லைஃப்ஸ்டைல், ஜோதிடம், புகைப்பட கேலரி, வேலைவாய்ப்பு, சமீபத்திய செய்திகள் என அனைத்தையும் இந்துஸ்தான் டைம்ஸ் தமிழ் இணையதளத்தில் உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ளலாம்.