தமிழ் செய்திகள்  /  Lifestyle  /  Teeth Care Do You Want A Beautiful Smile Pay Attention To The Health Of Your Teeth Here Are Tips To Help

Teeth Care: அழகான புன்னகை வேண்டுமா.. உங்கள் பற்கள் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் மக்களே.. அங்கதான் இருக்கு விஷயமே..! இதோ டிப்ஸ்

Pandeeswari Gurusamy HT Tamil
Jan 21, 2024 06:00 AM IST

சிலருக்கு பற்களில் மஞ்சள் புள்ளிகள் இருக்கும். இவை ஒருவரின் அழகைக் குறைக்கின்றன. அதுமட்டும் இல்லாமல் சிலரின் தன்னம்பிக்கையும் அது கேள்விக்குறியாக்கி விடும். அதுவே சிலருக்கு மிகவும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம். அப்படிப்பட்டவர்கள் வீட்டிலேயே சில டிப்ஸ்களை பின்பற்றி பற்களை பளபளப்பாக்கலாம்.

அழகான புன்னகை வேண்டுமா.. உங்கள் பற்கள் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் மக்களே!
அழகான புன்னகை வேண்டுமா.. உங்கள் பற்கள் ஆரோக்கியத்தில் கவனம் மக்களே! (pixabay)

ட்ரெண்டிங் செய்திகள்

ஆனால் சிலருக்கு பற்களில் மஞ்சள் புள்ளிகள் இருக்கும். இவை ஒருவரின் அழகைக் குறைக்கின்றன. அதுமட்டும் இல்லாமல் சிலரின் தன்னம்பிக்கையும் அது கேள்விக்குறியாக்கி விடும். அதுவே சிலருக்கு மிகவும் மன அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தலாம். அப்படிப்பட்டவர்கள் வீட்டிலேயே சில டிப்ஸ்களை பின்பற்றி பற்களை பளபளப்பாக்கலாம். இந்த உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றுவதற்கு அதிக செலவு இல்லை. எளிய பொருட்களைக் கொண்டு நமது பற்களை பிரகாசமாக்க முடியும். அந்த குறிப்புகள் என்னவென்று பார்ப்போம்.

1. வாழைப்பழம் சாப்பிட்ட பிறகு தோலை தூக்கி எறிய வேண்டாம். அந்த தோலில் பல நற்குணங்கள் உள்ளன. அவர்கள் உங்கள் பற்களை பிரகாசமாக்க முடியும். தோலின் உட்புறத்தை உங்கள் பற்களில் ஐந்து நிமிடங்கள் தேய்க்கவும். வாழைப்பழத் தோலில் பொட்டாசியம், மெக்னீசியம் மற்றும் மாங்கனீஸ் இருப்பதால் பற்களை வெண்மையாக்க உதவுகிறது.

2. நிலக்கரியைக் கண்டால் அனைவரும் அதைத் தொடாமல் சென்று விடுகிறார்கள். ஆனால் நமது பற்களை பிரகாசமாக்கும் ஆற்றல் கரிக்கு உண்டு. அதனால்தான் இப்போது கரியால் செய்யப்பட்ட பற்பசைகள் வருகின்றன. ஒரு நல்ல கரி மூக்கை எடுத்து உங்கள் பற்களில் சிறிது நேரம் தேய்க்கவும். இப்படி தொடர்ந்து செய்து வந்தால் பற்களில் உள்ள மஞ்சள் கறை நீங்கும்.

3. பழங்காலத்திலிருந்தே பயன்படுத்தப்படும் வீட்டு முனை உள்ளது. பேக்கிங் சோடாவுடன் எலுமிச்சை சாறு கலந்து பல் துலக்கினால் பற்கள் பளபளப்பாக இருக்கும். குறைந்தது ஒரு நிமிடமாவது இந்த கலவையுடன் பற்களை தேய்க்க வேண்டும்.

4. ஸ்ட்ராபெர்ரி பற்களின் நிறத்தை மேம்படுத்துகிறது. ஒரு பழுத்த ஸ்ட்ராபெர்ரியை மசித்து, பேக்கிங் சோடாவை பேஸ்ட்டில் சேர்க்க வேண்டும். கலவையை பற்களில் தடவி நன்கு தேய்க்க வேண்டும். ஸ்ட்ராபெர்ரியில் மாலிக் அமிலம் உள்ளது. இது பற்களை வெண்மையாக்கும்.

5. ஆயில் புல்லிங் பற்களை வெண்மையாக்கும். ஒரு தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெயை எடுத்து வாயில் தடவ வேண்டும். 15 முதல் 20 நிமிடங்கள் வாய் கொப்பளிக்க வேண்டும். இந்த தேங்காய் எண்ணெய் பற்களில் உள்ள கறைகளை விரைவில் மறையச் செய்கிறது. சாப்பிட்ட பிறகு துலக்கினால் பற்கள் வெண்மையாக இருக்கும்.

6. ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் சூப்பர் மார்க்கெட்டுகளில் கிடைக்கும். இந்த ஆப்பிள் சீடர் வினிகரை தண்ணீரில் சேர்த்து அந்த தண்ணீரை வாயில் போட்டு வாய் கொப்பளிக்க வேண்டும். ஒரு நிமிடம் அப்படியே வாய் கொப்பளித்து விட்டு துப்ப வேண்டும். பிறகு துலக்கினால் பற்கள் பளபளப்பாக இருக்கும்.

7. கடுகு எண்ணெயைப் பயன்படுத்தி பல் பிரச்சனைகள் குணமாகும். ஒரு சிறிய ஸ்பூன் உப்பை எடுத்து அந்த உப்பில் கடுகு எண்ணெயை கலக்க வேண்டும். இந்த கலவையை பற்களில் தடவி சில நிமிடங்கள் தேய்க்க வேண்டும். பின்னர் தண்ணீரில் கழுவ வேண்டும். இதனால் பற்கள் பளபளக்கும் என்பது உறுதி.

சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை பின்தொடரலாம். லிங்க்குகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

https://twitter.com/httamilnews

https://www.facebook.com/HTTamilNews

https://www.youtube.com/@httamil

Google News: https://bit.ly/3onGqm9

WhatsApp channel

டாபிக்ஸ்