அழகு குறிப்புகள்: இயற்கை ஃபேஸ் மாஸ்க், ஸ்கரப், டோனர், மாய்ஸ்சரைசர்.. பல்வேறு சரும நன்மைகள் ஒளிந்திருக்கும் ஒரே பழம்

அத்திப்பழத்தில் ஆண்டிஆக்ஸிடன்ட்கள், வைட்டமின்கள், தாதுக்கள் போன்றவை உள்ளன. இவை இளமையிலேயே வயது முதிர்வாவது போன்ற தோற்றத்தை தடுப்பது முதல் பளபளப்பான சருமத்தை அளிப்பது வரை பல்வேறு சரும பிரச்னைகளுக்கு தீர்வாக உள்ளது. அத்திப்பழத்தால் சருமத்துக்கு என்னென்ன ஆரோக்கிய நன்மைகள் கிடைக்கின்றன என்பதை பார்க்கலாம்

சுருக்கங்கள் மற்றும் கோடுகளை குறைக்கிறது

சருமத்தில் ஏற்படும் சுருக்கங்கள் மற்றும் நேர்த்தியான கோடுகளைக் அத்திப்பழம் குறைக்கிறது என ஆய்வு மூலம் கண்டறிப்பட்டுள்ளது. அத்திப்பழத்தில் இருக்கும் ஆக்ஸிஜனேற்றிகள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்களின் மூலங்கள் சரும ஆரோக்கியத்தை உள்ளே இருந்து மேம்படுத்துகின்றன. இந்த ஊட்டச்சத்துக்கள் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்க உதவுகின்றன. இவைதான் முன்கூட்டியே வயதான தோற்றம் ஏற்படுவதற்கும், சுருக்கங்கள் ஏற்படுவதற்கும் வழிவகுக்கிறது. சருமத்தின் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், ஆரோக்கியமான நிறத்தை பராமரிக்கவும் அத்திப்பழம் உதவுகிறது

மேலும் படிக்க: தினமும் ஒரு அத்திப்பழம் சாப்பிடுங்க.. அந்த விஷயத்தில் கில்லியாக மாறலாம்

சரும நெகிழ்ச்சித்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது

இந்த உலர் பழங்களின் சரும நெகிழ்ச்சித்தன்மையை அதிகரிக்கும் திறனை கொண்டிருக்கிறது. ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த இந்த பழம், சருமத்தின் அமைப்பை ஒருங்கிணைந்த முறையில் வலுப்படுத்துகிறது. உறுதியான மற்றும் மிருதுவான அமைப்பை பெற உதவுகிறது. சருமம் தொங்குவதை குறைப்பதன் மூலம் இளமையான தோற்றத்தை பெற உதவுகிறது. தொடர்ந்து அத்தி பழத்தை பயன்படுத்து வருவதன் மூலம் மென்மையான மற்றும் சருமத்தின் நிறத்தை மேம்படுத்தலாம். சருமத்தின் மீள்தன்மையை பராமரிக்க உதவுகின்றன, வயதான மற்றும் சுற்றுச்சூழல் அழுத்தங்களின் விளைவுகளை எதிர்த்துப் போராடவும் உதவுகின்றன.

பளபளப்பான சருமத்தை ஊக்குவிக்கிறது

அத்திப்பழத்தில் இருக்கும் வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் உங்கள் சருமத்துக்கு இயற்கையான பளபளப்பைக் கொடுக்கின்றன. சருமத்தின் தொனியை சமன் செய்யவும், மந்தமான தன்மையைக் குறைக்கவும், மென்மையான தோற்றத்தை பெறவும் உதவுகிறது. உங்கள் இதன் இயற்கையான பண்புகள் ஆரோக்கியமான, ஒளிரும் தோற்றத்தை பெறலாம்

மேலும் படிக்க: இயற்கையாக சரும வறட்சியை போக்க உதவும் மூலிகை

வீக்கத்தை குறைக்கிறது

அழற்சி காரணமாக சருமத்தில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், எரிச்சலூட்டும் சருமத்தை திறம்பட ஆற்றி, சிவத்தல் மற்றும் அசௌகரியத்தைக் குறைக்கவும் செய்கிறது அத்திப்பழம். எதிர்வினைகளுக்கு ஆளாகக்கூடிய உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு மதிப்புமிக்க இயற்கை தீர்வாக அத்திப்பழம் இருப்பதாக ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. முகப்பரு மற்றும் அரிக்கும் தோலழற்சி போன்ற தோல் நிலைகளை நிர்வகிப்பதற்கு முக்கிய பங்கு வகிக்கும் அத்திப்பழம், மிகவும் சீரான மற்றும் பிரகாசமான தோற்றத்தை பெற பங்களிக்கிறது.

அத்திப்பழத்தை சரும பராமரிப்புக்கு எப்படியெல்லாம் பயன்படுத்தலாம்

அத்திப்பழம் ஃபேஸ் மாஸ்க்: பழுத்த அத்திப்பழத்தை மசித்து முகத்தில் தடவவும். 15 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். இந்த மாஸ்க் உங்கள் சருமத்துக்கு ஊட்டமளித்து, மென்மையாகவும், நீரேற்றமாகவும், பளபளப்பாகவும் வைத்திருக்க உதவும்.

அத்திப்பழம் ஸ்க்ரப்: சர்க்கரை மற்றும் தேங்காய் எண்ணெயுடன் நன்றாக அரைத்த உலர்ந்த அத்திப்பழத்தை கலந்து வீட்டில் பாடி ஸ்க்ரப் தயாரிக்கலாம். இதனை உங்கள் சருமத்தில் வட்ட இயக்கத்தில் மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். இந்த கலவை இறந்த சரும செல்களை வெளியேற்றவும், சருமத்தை மென்மையாகவும், பளபளப்பாகவும் வைக்க உதவுகிறது.

அத்திப்பழம் டோனர்: உலர்ந்த அத்திப்பழத்தை மென்மையாகும் வரை தண்ணீரில் கொதிக்க வைக்கவும். பின்னர் தண்ணீரை குளிர்விக்க விடவும். இந்த தண்ணீரை உங்கள் சருமத்தை சுத்தப்படுத்தி புத்துணர்ச்சியூட்டுவதற்கான டோனராகப் பயன்படுத்தலாம்

அத்திப்பழம் மாய்ஸ்சரைசர்: உங்கள் சருமத்துக்கு கூடுதல் நீரேற்றம் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களை சேர்க்க அத்திப்பழத்தை பேஸ்ட் போல் மாற்றி உங்களுக்கு பிடித்தமான மாய்ஸ்சரைசருடன் கலக்கி பயன்படுத்தலாம்

மேலும் படிக்க: இயற்கை பொலிவும், பிரதாசமும் பெற உதவும் அற்புத பூ

அத்திப்பழம் ஸ்பாட் சிகிச்சை: வீக்கத்தைக் குறைத்து, அதனை ஆற்றுப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்க அத்திப்பழம் பேஸ்ட்டை நேரடியாக முகப்பரு புள்ளிகளில் தடவலாம்

அத்திப்பழம் குளியல்: நீங்கள் குளிக்கும் நீரில் உலர்ந்த அத்திப்பிழம் அல்லது அத்திப்பழம எண்ணெயைச் சேர்த்துக் குளிப்பது புத்துணர்ச்சியூட்ட உதவும். அத்திப்பழத்தில் உள்ள ஊட்டச்சத்துக்கள் உங்கள் சருமத்தால் உறிஞ்சப்பட்டு, சருமத்துக்கு மென்மையும், ஊட்டத்தையும் தர உதவும்

முக்கிய குறிப்பு: இந்த தகவல் பொது அறிவு மற்றும் இணையத்தில் காணப்படும் தகவல்கள், ஆய்வுகள் மற்றும் சுகாதார இதழ்களிலிருந்து சேகரிக்கப்பட்டதை அடிப்படையாகக் கொண்டது. இது மருத்துவம் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இல்லை. இந்த தகவல் முற்றிலும் உண்மை என்று இந்துஸ்தான் டைம்ஸ் தமிழ் கூறவில்லை. எனவே இந்த முயற்சிகளை மேற்கொள்ளும் முன் ஏதேனும் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகள் உள்ளதா என சரிபார்க்க ஒரு பேட்ச் சோதனையை மேற்கொள்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றங்களைக் காண நிலைத்தன்மை முக்கியமானது. உங்களுக்கு ஏதேனும் கடுமையான தோல் பிரச்னைகள் இருந்தால், மருத்துவரை அணுக பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.