உங்க வீட்டு குட்டி செல்லங்களுக்கு இந்த குளிர்காலத்தில் ஆயில் மசாஜ் செய்யலாமா.. ப்ளீஸ் இந்த விஷயத்த முதல்ல கவனிங்க!
ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மசாஜ் அவசியம். ஆனால் குளிர்காலத்தில் வானிலை குளிர்ச்சியாக இருப்பதால் பல தாய்மார்கள் மசாஜ் செய்யலாமா வேண்டாமா என்று சந்தேகிக்கிறார்கள். குளிர்காலத்தில் குழந்தை மசாஜ் செய்யலாம் ஆனால் சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்.

ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு மசாஜ் மிகவும் முக்கியமானது. இதனால் குழந்தைகளுக்கு நிம்மதி கிடைக்கும். அவற்றின் வளர்ச்சியும் அதிகரிக்கிறது. ஆனால் குளிர்காலம் வரும்போது பல தாய்மார்களுக்கு மசாஜ் செய்வதில் சந்தேகம் இருக்கும். வானிலை மிகவும் குளிராக இருப்பதால் குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்யலாமா..? இதனால் குழந்தைக்கு குளிர் அதிகமாகி சளி பிடிக்குமா? போன்ற சந்தேகங்கள் இந்த குழப்பத்தில் குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்வதை நிறுத்தி விடுகிறார்கள். உண்மையில், குளிர்காலத்தில் குழந்தை மசாஜ் மிகவும் அவசியம் என்று மகளிர் மருத்துவ நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். சில முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுத்து குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்தால் குழந்தை ஆரோக்கியமாக இருக்கும். குளிர்காலத்தில் குழந்தை மசாஜ் செய்வது எப்படி என்பது குறித்த வீடியோவை பிரபல மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் ஷெஃபாலி இன்ஸ்டாகிராமில் பகிர்ந்துள்ளார். அதில் சில முக்கியமான வழிமுறைகள் உள்ளன. குளிர்காலத்தில் சிறு குழந்தைகளுக்கு மசாஜ் செய்வது எப்படி என பார்க்கலாம்
எண்ணெயை சிறிது சூடாக்கவும்:
ஒவ்வொரு முறையும் குழந்தைக்கு மசாஜ் செய்யும் போது சிறிது எண்ணெயை சூடாக்கவும், அது குளிர்காலம் அல்லது மற்ற நேரங்களில். வெதுவெதுப்பான எண்ணெயை எடுத்து குழந்தையின் உடலில் மசாஜ் செய்வதால் குளிர்ச்சியான வானிலை இருந்தாலும் சளி பிடிக்காது.
குழந்தைகளின் ஆடைகளை அகற்ற வேண்டாம்:
மசாஜ் செய்ய குழந்தையின் ஆடைகளை அகற்றுவது அவசியம். ஆனால் குளிர்ந்த காலநிலையில் இதைச் செய்வதைத் தவிர்க்கவும். அனைத்து ஆடைகளையும் அகற்றுவது அல்லது கம்பளி துணியால் மசாஜ் செய்வது குழந்தைக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். குழந்தை குளிர்ச்சியாக உணரலாம். வானிலை குளிர்ச்சியாக இருக்கும் போது, குழந்தைகளுக்கு ஆடையுடன் மசாஜ் செய்வது நல்லது.