மேக்கப் இல்லாமல் முகம் ஜொலிக்க வேண்டுமா? காலையில் எழுந்து இந்த 5 காய்கறிகளைக் கொண்டு முகத்தைத் தேய்க்கலாம்!
முகத்தை பொலிவாக்க விலையுயர்ந்த கிரீம்ககளை நம்பி ஏமாந்து விட்டீர்களா? முகத்தை இயற்கையாகவே பிரகாசமாக மாற்ற உங்களுக்கு ஒரு அற்புதமான தீர்வு உள்ளது. உங்கள் சமையலறையில் இந்த 5 வகையான காய்கறிகளைக் கொண்டால், சருமத்தை இயற்கையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் பளபளப்பாக்கலாம்.

குறைபாடற்ற ஒளிரும் சருமத்தை உருவாக்க பெரும்பாலான மக்கள் செய்யாத முயற்சியே இல்லை. இளமையாக தோற்றமளிக்க சோப்பு முதல் ஃபேஸ் வாஷ் வரை விலை உயர்ந்த பொருட்களை வாங்குவார்கள். ஆனால் பெரும்பாலான நேரங்களில் இந்த விலையுயர்ந்த கிரீம்கள் மற்றும் சீரம் எதிர்பார்த்த பலன்களை தருவதில்லை. மேலும் அவற்றில் உள்ள பல இரசாயனங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும். எனவே நீங்கள் இயற்கையான, பயனுள்ள, பட்ஜெட்டுக்கு ஏற்ற வழியைப் பின்பற்ற விரும்பினால், இது உங்களுக்கானது.
சருமத்திற்கு எந்த சிறப்பு செலவும் இல்லாமல், ரசாயனங்கள் பற்றிய பயம் இல்லாமல் உங்கள் சமையலறையில் சில காய்கறிகளைக் கொண்டு உங்கள் சருமத்தை இளமையாகவும் பளபளப்பாகவும் மாற்ற முடியும். ஆம், சமையலறையில் உள்ள இந்த எளிய காய்கறிகள் உங்கள் சருமத்திற்கு உள்ளே இருந்து ஊட்டச்சத்தை வழங்குகின்றன மற்றும் இயற்கையான பளபளப்பைக் கொடுக்கின்றன. அவை சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க உதவுவது மட்டுமல்லாமல், முகப்பரு சுருக்கங்கள் மற்றும் வடுக்களைப் போக்கவும் உதவுகின்றன. அந்த காய்கறிகளை எப்படி பயன்படுத்துவது என்று பார்க்கலாம்.
வெள்ளரிக்காய்
இயற்கையான மாய்ஸ்சரைசராக செயல்படும் வெள்ளரிக்காய், உடலுக்கு ஒரு குளிர்ச்சியான காய்கறி மட்டுமல்ல, சருமத்திற்கு மிகவும் பயனுள்ள காய்கறியும் கூட. இது சருமத்தை குளிர்விக்கிறது மற்றும் உள்ளே இருந்து ஹைட்ரேட் செய்கிறது. வெள்ளரிக்காயை முகத்தில் தேய்ப்பதால் சருமத்தில் உள்ள கருவளையம் நீங்கி, கருவளையம் நீங்கி, சருமத்திற்கு புத்துணர்ச்சி கிடைக்கிறது.
இதற்கு நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், வெள்ளரிக்காயை தோலுரித்து துண்டுகளாக வெட்டி நேரடியாக முகத்தில் தேய்க்க வேண்டும். 10 நிமிடங்கள் அப்படியே விட்டுவிட்டு, பின்னர் வெதுவெதுப்பான அல்லது குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை கழுவவும். இப்படி தொடர்ந்து செய்து வந்தால், சருமம் புத்துணர்ச்சியுடன் இருக்கும்.
உருளைக்கிழங்குடன் புள்ளிகளுக்கு குட்பை சொல்லுங்கள்
பச்சை உருளைக்கிழங்கை தோல் பராமரிப்பிற்கும் பயன்படுத்தலாம். உண்மையில், உருளைக்கிழங்கில் ப்ளீச்சிங் ஏஜெண்டுகள் நிறைந்துள்ளன, அவை சருமத்தில் உள்ள புள்ளிகளை நீக்கி நல்ல பளபளப்பைக் கொடுக்கின்றன.
இதற்காக, நீங்கள் மூல உருளைக்கிழங்கை உரித்து, அதன் சாறு அல்லது கூழ் அல்லது ஒரு துண்டை முகத்தில் தேய்க்கவும். காய்ந்ததும் குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். இப்படி வாரத்திற்கு 3-4 முறை செய்து வந்தால், கரும்புகள் நீங்கினால், சருமம் இயற்கையாகவே பளபளப்பைப் பெறும்.
எண்ணெய் பசை சருமத்திற்கு தக்காளி சிறந்தது
உங்கள் சருமம் எண்ணெய் பசையாக இருந்தால் எண்ணெயைக் கட்டுப்படுத்த தக்காளி சிறந்த வழி. உண்மையில் தக்காளியில் 'லைகோபீன்' உள்ளது. இது சருமத்தை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கிறது, தேவையற்ற எண்ணெய் பசையை கட்டுப்படுத்துகிறது.
இதற்கு நீங்கள் தக்காளியை எடுத்து வெட்டி மசாஜ் செய்வதன் மூலம் நேரடியாக முகத்தில் தேய்க்கலாம். இது துளைகளை இறுக்க உதவுகிறது. சருமமும் பளபளக்கும்.
கேரட்
கேரட்டின் உதவியுடன் சருமத்தை பளபளப்பாக்க முடியும். உண்மையில், கேரட்டில் உள்ள பீட்டா கரோட்டின் இறந்த சருமத்தை அகற்ற உதவுகிறது. இதற்காக நீங்கள் மிகவும் கடினமாக உழைக்க வேண்டியதில்லை.
ஒரு கேரட்டை எடுத்து மென்மையான பேஸ்ட் செய்து ஃபேஸ் பேக் போல முகத்தில் தடவவும். சிறிது நேரம் கழித்து சுத்தமான நீரில் முகத்தை கழுவவும். இது சருமத்திற்கு இயற்கையான பளபளப்பைத் தருகிறது.
தோல் பராமரிப்புக்கு சுரைக்காயை பயன்படுத்துங்கள்
சமையலறையில் உள்ள சுரைக்காய் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல, சருமத்திற்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். சுரைக்காய் சருமத்தை குளிர்வித்து, வீக்கத்தைக் குறைத்து, நச்சுத்தன்மையை நீக்குகிறது.
சருமத்தை சுத்தமாகவும், மென்மையாகவும் மாற்ற, சுரைக்காயை அரைத்து ஃபேஸ் பேக்காக செய்து முகத்தில் தடவவும். 15 நிமிடங்கள் கழித்து சுத்தமான நீரில் கழுவவும். இப்படி வாரத்திற்கு 2-3 முறை செய்து வந்தால் முகம் பளபளக்கும்.

டாபிக்ஸ்