தமிழ் செய்திகள்  /  லைஃப்ஸ்டைல்  /  Rose Water Benefits: ரோஸ் வாட்டர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் பலன்கள் இதோ.. சரும பராமரிப்பு முதல் தலை வலி தீர்வு வரை!

Rose Water Benefits: ரோஸ் வாட்டர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் பலன்கள் இதோ.. சரும பராமரிப்பு முதல் தலை வலி தீர்வு வரை!

Pandeeswari Gurusamy HT Tamil
Jun 12, 2024 09:19 AM IST

Rose Water Benefits : தலைவலியைப் போக்க ரோஸ் வாட்டர் அரோமாதெரபியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மன அழுத்தம் குறைக்கும் ஆற்றல் இதற்கு உண்டு. ரோஸ் வாட்டரில் நனைத்த துணியை தலையில் வைப்பதன் மூலம் தலைவலியை பெருமளவு குறைக்கலாம். ரோஸ் வாட்டரை முகத்தில் தடவுவதால் சுருக்கங்கள் குறையும்.

ரோஸ் வாட்டர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் பலன்கள் இதோ.. சரும பராமரிப்பு முதல் தலைவலி தீர்வு வரை!
ரோஸ் வாட்டர் குடிப்பதால் கிடைக்கும் பலன்கள் இதோ.. சரும பராமரிப்பு முதல் தலைவலி தீர்வு வரை!

ட்ரெண்டிங் செய்திகள்

ரோஸ் வாட்டர் செய்முறை

ரோஸ் வாட்டரை மிக எளிதாக வீட்டிலேயே தயாரிக்கலாம். வெளியில் விற்கும் தண்ணீரில் ரசாயனங்கள் சேர வாய்ப்பு உள்ளது. எனவே அவற்றை சாப்பிடுவதை விட வீட்டிலேயே செய்து கொள்வது நல்லது. புதிய ரோஜா இதழ்களை சுத்தமாக கழுவி ஒரு பாத்திரத்தில் வைக்க வேண்டும். அதில் இளநீர் ஊற்றி அடுப்பை சிம்மில் வைத்து நன்கு கொதிக்கவிடவும். அதன் பிறகு அடுப்பை சிம்மில் வைத்து தண்ணீர் விட்டு இறக்கவும். 

சில மணி நேரம் கழித்து, தண்ணீரை வடிகட்டி ஒரு கொள்கலனில் வைக்கவும். அப்படித்தான் ரோஸ் வாட்டர் தயாரிக்கப்படுகிறது. இந்த வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தண்ணீரை 24 மணி நேரத்திற்குள் பயன்படுத்துவது நல்லது. இந்த நீரை குடிப்பதால் மிகுந்த நிவாரணமும் கிடைக்கும். தொண்டை வலி குறையும்.

சரும பராமரிப்பு

சருமத்தில் எரிச்சல் மற்றும் அரிப்பு ஏற்படும் போது ரோஸ் வாட்டரை முகத்தில் தடவவும். இது தோலில் வலுவான அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளைக் காட்டுகிறது. இதனால் தோல் அரிப்பு குறைகிறது.

தொண்டைப் புண்ணை ஆற்றும் சக்தி ரோஸ் வாட்டருக்கு உண்டு. ஆனால் தொண்டை வலியை போக்க அனைத்து வகையான ரோஸ் வாட்டரையும் உட்கொள்ளக்கூடாது. ஏனென்றால், தற்போது ரசாயனம் கலந்த தண்ணீர் சந்தையில் கிடைக்கிறது. எனவே வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தண்ணீரை தினமும் குடிப்பது நல்லது.

ரோஸ் வாட்டரில் பாக்டீரியா எதிர்ப்பு பண்புகள் அதிகம். அதனால் முகப்பரு வராமல் தடுக்கிறது. இது அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகளையும் கொண்டுள்ளது. அதனால் சருமத்தில் உள்ள சிவப்பையும் குறைக்கிறது. ரோஸ் வாட்டர் ஆயிரக்கணக்கான ஆண்டுகளாக முக அழகுக்காக பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. ரோஸ் வாட்டர் ஒரு சக்திவாய்ந்த பூச்சி விரட்டி என்று கூறப்படுகிறது. இது பல வகையான தொற்றுநோய்களைத் தடுக்கிறது. சருமத்தில் தொற்றுகள் உள்ள இடங்களில் தினமும் தண்ணீரை தடவவும். அப்படி செய்யும் போது பாதிப்பு குறைவது உறுதி.

ரோஸ் வாட்டர் ரோஜா இதழ்கள் அல்லது ரோஜா எண்ணெயில் இருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது. இவற்றில் சக்தி வாய்ந்த ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன. அவை செல்களை சேதத்திலிருந்து பாதுகாக்கின்றன. இதன் காரணமாக, முகத்தில் உள்ள சரும செல்கள் ஆரோக்கியமாக இருக்கும். காயங்கள், தழும்புகள், தீக்காயங்கள் மற்றும் வெட்டுக்களில் ரோஸ் வாட்டரை தொடர்ந்து தடவவும். இந்த நீர் தழும்புகளை விரைவில் குணமாக்க உதவுகிறது. ரோஸ் வாட்டரை ஒரு வலுவான மன அழுத்த எதிர்ப்பு மருந்து என்றும் கூறலாம். பதட்டத்தை குறைக்கும் சக்தியும் இதற்கு உண்டு. அதன் வாசனை உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்தும்.

தலைவலியைப் போக்கும் சக்தி

தலைவலியைப் போக்க ரோஸ் வாட்டர் அரோமாதெரபியில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் ஆற்றல் இதற்கு உண்டு. ரோஸ் வாட்டரில் நனைத்த துணியை தலையில் வைப்பதன் மூலம் தலைவலியை பெருமளவு குறைக்கலாம். ரோஸ் வாட்டரை முகத்தில் தடவுவதால் சுருக்கங்களும் குறையும். ஏனெனில் இதில் அதிக வயதான எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. இது சருமத்தை மென்மையாக்கி மீண்டும் பளபளக்கும்.

சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை பின்தொடரலாம். லிங்க்குகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

Google News: https://bit.ly/3onGqm9 

 

 

உடல்நலம், அழகு குறிப்புகள், சமையல் குறிப்புகள், பயணம், உடற்பயிற்சி, போன்ற பல கட்டுரைகளை, லைஃப் ஸ்டைல் பிரிவில் படிக்கலாம்.