Pregnancy Tips : கருவுறுதலில் சிக்கலா.. இந்த விஷயங்களில் கவனமா இருங்க பெண்களே.. மாதவிடாய் முதல் மலட்டுத்தன்மை வரை!
Pregnancy Tips : பெண்களின் கருவுறாமைக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, நோய்கள் மற்றும் கருப்பையின் பிற கோளாறுகள் உட்பட பல முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன. ஒரு பெண் 35 வயதிற்குப் பிறகு கருத்தரிக்க முயற்சித்தால், அதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. இந்த நேரத்தில் அதிக கவனம் தேவை. குழந்தையின்மைக்கான ஆரம்ப அறிகுறிகள் இதோ!
பல பெண்கள் கருத்தரிப்பதில் பல்வேறு தடைகளை எதிர்கொள்கின்றனர். திருமணமாகி பல ஆண்டுகள் ஆகியும் குழந்தை இல்லாததால் பலருக்கு மன உளைச்சல் ஏற்படுகிறது. சொல்ல முடியாத வலியை உண்டாக்குகிறது.
இது பெண்களை அதிகம் பாதிக்கிறது. இதுபோன்ற விஷயங்களை முன்கூட்டியே கண்டறிந்து உரிய நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும். கருவுறாமை பெண்களுக்கு பல உளவியல் அழுத்தங்களை ஏற்படுத்துகிறது. முறையாக உடலுறவில் இருந்தும் திருமணமாகி ஒரு வருடம் ஆன பிறகும் குழந்தை இல்லை என்றால் அது குழந்தை இல்லாமை எனப்படும். ஆனால் இதை சில திட்டமிடல் மூலம் சரி செய்ய முடியும். ஆனால் சமீபகாலமாக பெரும்பாலானோருக்கு குழந்தையின்மை பிரச்சனை உள்ளது.
இதற்குப் பின்னால் உள்ள காரணங்கள் பலருக்குப் புரியவில்லை. பெண்களின் கருவுறாமைக்கு ஊட்டச்சத்து குறைபாடு, நோய்கள் மற்றும் கருப்பையின் பிற கோளாறுகள் உட்பட பல முக்கிய காரணங்கள் உள்ளன. ஒரு பெண் 35 வயதிற்குப் பிறகு கருத்தரிக்க முயற்சித்தால், அதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவு. இந்த நேரத்தில் அதிக கவனம் தேவை. குழந்தையின்மைக்கான ஆரம்ப அறிகுறிகள் என்னவென்று பார்ப்போம்.
முதலில் செய்ய வேண்டியது, உங்களுக்கு கருவுறுதல் பிரச்சனை உள்ளதா என்பதைக் கண்டறிய வேண்டும். மாதவிடாய்க்கு கவனம் செலுத்துங்கள். துரதிர்ஷ்டவசமாக, பல பெண்கள் இதையெல்லாம் புறக்கணிக்கிறார்கள். கருத்தரிக்க முயற்சிப்பது மற்றும் கர்ப்பம் தரிக்காமல் இருப்பது போன்றவற்றின் அடிப்படையில் பலர் கருவுறாமை பற்றி நினைக்கிறார்கள். இந்த அறிகுறிகளை ஆரம்பத்திலேயே கண்டறிந்தால் குணப்படுத்த முடியும்.
காலங்கள்
மாதவிடாய் பொதுவாக 21-35 நாட்களுக்கு இடையில் ஏற்படும். ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்கள் பெரும்பாலும் 21 நாட்களுக்கு குறைவாகவும், 35 நாட்களுக்கு மேல் அதிகமாகவும் இருக்கும். இது கருவுறுதலை பாதிக்கும் ஒரு தீவிர நிலையை ஏற்படுத்தும். ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய்க்கு பல காரணங்கள் இருக்கலாம். அவற்றில் சில பாலிசிஸ்டிக் ஓவேரியன் சிண்ட்ரோம் (பிசிஓஎஸ்). இது கருவுறாமைக்கு ஒரு பொதுவான காரணமாகும்.
மாதவிடாய் கூட கவனிக்கப்படுகிறது. ஏனெனில் இதுபோன்ற சூழ்நிலைகளில் பலர் சிரமங்களை எதிர்கொள்கின்றனர். குழந்தையின்மைக்கான முக்கிய அறிகுறிகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். மூன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மாதங்கள் மாதவிடாய் ஏற்படவில்லை என்றால், நீங்கள் அமினோரியா என கண்டறியப்பட வேண்டும். மன அழுத்தம், குறைந்த உடல் எடை, அதிகப்படியான உடற்பயிற்சி, சில மருந்துகளை உட்கொள்வது, கருப்பை பிரச்சனைகள் இந்த மாற்றங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
வலிமிகுந்த மாதவிடாய்
சிலருக்கு மாதவிடாய் காலங்களில் பல அசௌகரியங்கள் ஏற்படும். பல வலி நிவாரணிகள் மாற்றாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. இந்த விஷயத்தில் மலட்டுத்தன்மையை புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அவை உடலுக்கு நல்லதல்ல. இடுப்பு அழற்சி நோய் காரணமாகவும் இது நிகழலாம். இது ஃபலோபியன் குழாய்களிலும் அதைச் சுற்றியும் பரவுகிறது. இது உங்களை மலட்டுத்தன்மையாக்குகிறது.
எண்டோமெட்ரியோசிஸ்
இது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பல சவால்களை ஏற்படுத்தும். இது கருப்பையில் நீர்க்கட்டிகள் உருவாகும் ஒரு நிலை. இந்த நேரத்தில், கருவுறுதல் குறைகிறது, சிலவற்றில் அது முற்றிலும் இல்லை. இவர்களுக்கு, கருவிழி கருத்தரித்தல் (IVF) பொதுவாக கருத்தரிப்பதற்கு மிகவும் பயனுள்ள முறையாகக் கருதப்படுகிறது.
மற்ற நிபந்தனைகள்
மற்ற மருத்துவ நிலைமைகள் பெரும்பாலும் புற்றுநோய் போன்ற நிலைமைகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப்பட்டவர்களின் கருவுறுதலை பாதிக்கிறது. கருவுறுதல் பெரும்பாலும் கீமோதெரபி மூலம் குறைக்கப்படுகிறது.
அது மலட்டுத்தன்மையை உண்டாக்கும். இத்தகைய சிகிச்சைகளுக்கு முன் கருவுறுதல் முன்னெச்சரிக்கைகள் எடுக்கப்பட வேண்டும். அப்போது குழந்தையின்மை பிரச்சனையில் இருந்து விடுபடலாம்.
சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை பின்தொடரலாம். லிங்க்குகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:
Google News: https://bit.ly/3onGqm9
டாபிக்ஸ்