Parenting Tips : உங்கள் குழந்தையை வெற்றியாளராக்க வேண்டுமா? இதோ எப்படியென்று தெரிந்துகொள்ளுங்கள்!
Parenting Tips : மிக இளம் வயதிலேயே ஆரோக்கியமான பழக்க வழக்கங்களை உங்கள் குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுக்க வேண்டியது மிகவும் அவசியம். ஆனால் அது சவாலான ஒன்றுதான், ஒருமுறை உங்கள் குழந்தைகளுக்கு இவற்றையெல்லாம் கற்றுக்கொடுத்துவிட்டால் போதும், அது உங்கள் குழந்தைகளில் உள்ள சிறப்பானவற்றை வெளிக்கொணரும்.
உங்கள் குழந்தைக்கென்று ஒரு முழு பழக்கவழக்கத்தை உருவாக்க வேண்டியது அவசியம்
மிக இளம் வயதிலேயே ஆரோக்கியமான பழக்க வழக்கங்களை உங்கள் குழந்தைகளுக்கு கற்றுக்கொடுக்க வேண்டியது மிகவும் அவசியம். ஆனால் அது சவாலான ஒன்றுதான், ஒருமுறை உங்கள் குழந்தைகளுக்கு இவற்றையெல்லாம் கற்றுக்கொடுத்துவிட்டால் போதும், அது உங்கள் குழந்தைகளில் உள்ள சிறப்பானவற்றை வெளிக்கொணரும். அதற்கு நீங்கள் பின்பற்ற வேண்டிய ஆரோக்கியமான பழக்க வழக்கங்கள் என்னவென்று இங்கே தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
அதிகாலையில் எழுந்திருக்க வேண்டும்
ஒரு நாளை உற்சாகமாக்குவதே அந்த நாளில் அதிகாலையில் எழுந்து சுறுசுறுப்பாக வைகளை செய்வதே, இது உங்களின் வேலை நேரத்தை மட்டும் அதிகரிக்கவில்லை, உங்களின் பலத்தையும், உங்களின் திறனையும் அதிகரிக்கிறது.
படுக்கைக்கு செல்லும் முன் ஒரு பக்கம் எழுதவேண்டும்
அந்த நாளில் நடந்தவை குறித்த உங்கள் யோசனைகள் மற்றும் நீங்கள் கவனித்தவற்றை ஒரு பேப்பரில் எழுதி வைக்க வேண்டும். அப்போது உங்கள் குழந்தைகள் அவர்கள் கடந்த நாளில் மீண்டும் வாழ்ந்து, அந்த நாள் குறித்து சிந்தித்து பார்ப்பார்கள். இதுபோல் ஆழ்ந்து சிந்திப்பது, அவர்களை சோர்வாக்கி, ஓய்வுக்கு தயாராக்கி, நல்ல ஆழ்ந்த உறக்கத்துக்கு வழிவகுக்கிறது.