உயர் ரத்த அழுத்தம் : உங்களுக்கு அதிக உயர் ரத்த அழுத்தம் உள்ளதா? அதனால் வரும் தலைவலியின் அறிகுறிகள் என்ன?

மற்ற அறிகுறிகள்

உயர் ரத்த அழுத்தம் உங்களுக்கு மயக்கம், சோர்வு, கண் பார்வை மங்குவது அல்லது குழப்பம் ஆகியவற்றை ஏற்படுத்தும்.

உயர் ரத்த அழுத்தம் உயரும்போது தலைவலி

உயர் ரத்த அழுத்தம் ஏற்படும்போது வரும் தலைவலி, உங்கள் உயர் ரத்த அழுத்தம் அபாயகராமன அளவு அதிகரிக்கும்போது உங்களுக்கு ஏற்படும். உங்களின் உயர் ரத்த அழுத்தம் 180/120 ஐவிட அதிகரிக்கும்போது, உங்களுக்கு கடும் தலைவலி ஏற்படும்.

மேலும் வாசிக்க - குழந்தைகளின் தன்னம்பிக்கையை அதிகரிக்க மற்றும் மனநிலையை மேம்படுத்துவதில் குழந்தைகளிடம் பெற்றோர்கள் பயன்படுத்தும் வார்த்தைகள் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. சில விஷயங்களை நாம் உள்நோக்கத்துடன் செய்வதில்லை. ஆனால், அது உங்கள் குழந்தைகளின் தன்னம்பிக்கை அல்லது உணர்வு ரீதியான வளர்ச்சி இரண்டையும் பாதிக்கும்.

மேலும் வாசிக்க - இட்லி, தோசை, ஆப்பம், இடியாப்பத்துடன் சேர்த்து சாப்பிட ஏற்ற தேங்காய்ப்பால் கறி!

வலி நிவாரணி மாத்திரைகள் சிறிது நிவாரணம் அளிக்கும்

மற்ற தலைவலிகளைப் போலன்றி, உயர் ரத்த அழுத்தத்தால் வரும் தலைவலி பொதுவான தலைவலி மாத்திரைகளுக்கு கொஞ்சம் நிவாரணியாக அமையும்.

மற்ற எச்சரிக்கும் அறிகுறிகள்

மூக்கில் ரத்தம் வடிதல், நெஞ்சு வலி, மூச்சுத் திணறல் அல்லது மரத்துப்போவது போன்ற பிரச்னைகள் உங்களின் உயர் ரத்த அழுத்தம் மிகவும் கடுமையாகும்போது ஏற்படும்.

குடும்ப வரலாறு

உங்கள் வீட்டில் யாருக்கேனும் உயர் ரத்த அழுத்தம் இருந்தாலோ அல்லது இப்போதும் இருந்தாலோ அல்லது மோசமான தலைவலி இருந்தாலோ அதுவும் உங்களுக்கு தலைவலி ஏற்படுவதற்கு காரணமாக அமையும்.

மேலும் வாசிக்க - ஒரு கப் கொண்டைக் கடலையை சாப்பிடுவதால் உங்கள் உடலுக்கு எண்ணற்ற நன்மைகள் கிடைக்கின்றன. அவை என்னவென்று தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

பார்வையில் மாற்றம்

இரட்டைப் பார்வை அல்லது மங்கலான பார்வையுடன் தலைவலி இருந்தாலும் அது கண்களில் அழுத்தத்தை உயர் ரத்த அழுத்தத்தில் இருந்து ஏற்படுத்தும்.

எப்போது அவசரம்?

கடுமையான மற்றும் திடீரென்று ஏற்படும் தலைவலியுடன் உயர் ரத்த அழுத்த அறிகுறிகளும் இருந்தால், நீங்கள் உடனே மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும் என்று அர்த்தம். இவை ஏற்படும்போது உடனே மருத்துவரை அணுகவேண்டும்.