குழந்தையின் பாதங்களை மசாஜ் செய்வதால் கிடைக்கும் 7 நன்மைகள்! தினமும் செய்து பாருங்கள்!
பிறந்த குழந்தை முதல் நடந்து செல்லும் வயதில் உள்ள குழந்தைகளின் பாதங்களை தினமும் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். இந்த மசாஜ் அவர்களுக்கு உடல் ரீதியாக உதவுவது மட்டுமல்லாமல், மன மற்றும் உணர்ச்சி வளர்ச்சிக்கும் உதவுகிறது. குழந்தையின் பாதங்களை மசாஜ் செய்வதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் என்பதை தெரிந்து கொள்வோம்.
குழந்தை பிறந்தது முதல் தினமும் பாதங்களை மசாஜ் செய்வது மிகவும் முக்கியம். மசாஜ் செய்வதால் பல நன்மைகள் உள்ளன. ஒரு நல்ல மசாஜ் நாள் முழுவதும் சோர்வு மற்றும் வலியிலிருந்து நிவாரணம் பெறவும், வசதியான இரவு தூக்கத்தைப் பெறவும் உதவும். பிறந்த குழந்தை முதல் ஓடும் குழந்தைகள் வரை, நாள் முழுவதும் பாதங்களை மசாஜ் செய்வது அவர்களின் உடல் வளர்ச்சிக்கு மட்டுமல்லாமல், அவர்களின் மன மற்றும் உணர்ச்சி வளர்ச்சிக்கும் உதவுகிறது. குழந்தையின் பாதங்களை மசாஜ் செய்வதால் ஏற்படும் நன்மைகள் என்ன, குழந்தையின் பாதங்களை மசாஜ் செய்யும் போது என்ன முன்னெச்சரிக்கை நடவடிக்கைகளை எடுக்க வேண்டும்? என்பது குறித்து இங்கு விரிவாக காண்போம்.
பாத மசாஜ் குழந்தைகளின் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. பெரும்பாலான நேரங்களில் குழந்தைகள் பள்ளி, படிப்பு அல்லது சமூக அழுத்தம் காரணமாக மன அழுத்தத்திற்கு ஆளாகின்றனர். அத்தகைய சூழ்நிலையில், பாத மசாஜ் மூளையை அமைதிப்படுத்தவும் ஓய்வெடுக்கவும் உதவுகிறது.