Heavy Menstrual Flow: மாதவிடாயில் அதிக ரத்தப்போக்கால் அவதியா.. இந்த நாப்கின்களை ட்ரை பண்ணுங்க!

Whisper Bindazzz Night Sanitary Pads: 

மாதவிடாய் நாட்களில் அதிக இரத்தப்போக்குக்குஇருக்கும் இரவில் தூங்கும் போது விஸ்பர் பிண்டாஸ்ஸ் நைட் சானிட்டரி பேட்களைப் பயன்படுத்துவது நல்லது. இந்த பேட் XXXL அளவு வரை கிடைக்கும். இது அரிப்பு மற்றும் இரத்த போக்கின் போது ஏற்படும் துர்நாற்றத்தை தடுக்க உதவுகிறது.

Stayfree Dry Max XXL: 

Stayfree பிராண்டின் இந்த பேட் இரட்டிப்பு கூடுதல் பெரிய அளவைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் அதிக இரத்தப்போக்குக்கு இருக்கும் நாட்களில் இதை பயன்படுத்தலாம். இதனால் உடைகளில் கறை படுவதை தடுக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

Nua Ultra-Safe Sanitary Pads For Women:

பெண்களுக்கான நுவா அல்ட்ரா பாதுகாப்பான சானிட்டரி பேட்களாக கருதப்படுகிறது. இதுவும் கூடுதலான தடிமனாக இருக்கும் சூழல் நட்பு பேட் ஆகும். எனவே அதிக இரத்தப்போக்கு உள்ளவர்கள் இதைப் பயன்படுத்தலாம்.

AZAH XXXL Pads for Women:

பெண்களுக்கான AZAH XXXL பேட்கள் மிகவும் சிறந்தது. இது 420 மிமீ நீளமுள்ள XXXL அளவிலான பேட் ஆகும். இது மற்ற சானிட்டரி பேட்களை விட 5 மடங்கு அதிக இரத்தத்தை உறிஞ்சுகிறது என்று நிறுவனம் கூறுகிறது. கசிவுகள் அல்லது தடிப்புகள் பற்றிய கவலை இல்லாமல் பயனர்கள் நிம்மதியாக தூங்க உதவுகிறது.

NIINE Naturally Soft Ultra Thin XL+ Sanitary Napkins:

NIINE இயற்கையாகவே மென்மையான அல்ட்ரா தின் XL+ சானிட்டரி நாப்கின்கள் அதிக ரத்த போக்கு நாட்களில் மிகவும் இதமானதாக இருக்கும். இந்த கூடுதல் தடிமனான பேடை கசிவு பற்றிய கவலை இல்லாமல் பயன்படுத்தலாம்.

இதேபோல் நாப்கீன், டாம்பான்கள், மென்ஸ்ட்ரூவல் கப் என மாதவிடாய்கள் பெண்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய பொருட்கள் இத்தனை உள்ளன. ஒவ்வொரு பெண்ணும் அவரது மாதவிடாய் உதிரப்போக்குக்கு ஏற்றவாறு பொருளை தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். அதிக உதிரப்போக்கு ஏற்படுபவர்கள் அவர்களுக்கான பொருளை தேர்ந்தெடுப்பதில் கவனமாக இருக்க வேண்டும்.

நீங்கள் நாப்கீன்கள் அல்லது டாம்பான்கள் எது உபயோகித்தாலும், அவற்றை அடிக்கடி மாற்றுங்கள். குறிப்பாக அதிக உதிரப்போக்கு நாட்களில் கட்டாயம் மாற்ற வேண்டும். நாப்கீன்கள் குறைந்தது  4 மணி நேரத்திற்கும் அதிக பட்சம் 6 மணி நேரத்திற்குள் கண்டிப்பாக மாற்ற வேண்டும். டாம்பான்கள் 4 முதல் 8 மணி நேரத்திலும் மாற்றப்பட வேண்டும். அவற்றை அடிக்கடி மாற்றும்போதுதான் கசியாமலும், அசௌகர்யமாக இல்லாமலும் இருக்கும்.

இதேபோல் நாப்பிகீன்கள் டாம்பான்கள் மாற்றுவதற்கு முன்னும் பின்னும் கைகளை சுத்தமாக சோப்பு போட்டு கழுவது தொற்றுகளை தவிர்க்க உதவும்.

சிலருக்கு மாதவிடாய் காலங்களில் அதிகளவு உதிரப்போக்கு ஏற்படும். அதற்கு கட்டாயம் மருத்துவரை சந்தித்து உரிய ஆலோசனை பெறுவது அவசியமாகும்.