தமிழ் செய்திகள்  /  லைஃப்ஸ்டைல்  /  Garlic Benefits : காலையில் வெறும் வயிற்றில் பூண்டு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்.. முகப்பரு முதல் கொலஸ்ட்ரால் வரை!

Garlic Benefits : காலையில் வெறும் வயிற்றில் பூண்டு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்.. முகப்பரு முதல் கொலஸ்ட்ரால் வரை!

Pandeeswari Gurusamy HT Tamil
Jul 03, 2024 05:30 AM IST

Garlic Benefits: தினமும் ஒரு பல் பூண்டு சாப்பிட்டு வந்தால், சில நாட்களில் உங்கள் சருமம் பளபளக்கும். இது முகப்பரு, பருக்கள் மற்றும் எந்த வகையான கறைகளையும் குறைக்கிறது. உங்கள் சருமத்தில் துளைகள் இருந்தால், அதையும் சரிசெய்கிறது. இது வயதான தோற்ற எதிர்ப்பு பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது.

காலையில் வெறும் வயிற்றில் பூண்டு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்.. முகப்பரு முதல் கொலஸ்ட்ரால் வரை!
காலையில் வெறும் வயிற்றில் பூண்டு சாப்பிடுவதால் கிடைக்கும் பலன்கள்.. முகப்பரு முதல் கொலஸ்ட்ரால் வரை! (Pixabay)

Garlic Benefits : அழகான மற்றும் பளபளப்பான சருமத்தை அனைவரும் விரும்புகிறார்கள். அதைப் பெற மக்கள் பல காரியங்களைச் செய்கிறார்கள். ஒவ்வொரு நாளும் ஏதாவது ஒரு தயாரிப்பு அல்லது சவால் சமூக ஊடகங்களில் வைரலாகி வருகிறது. பூண்டு சாப்பிடும் சவாலும் சில காலமாக மக்கள் மத்தியில் பிரபலமாகி வருகிறது. இதில், மக்கள் அதிகாலையில் எழுந்து பூண்டு பற்களை சாப்பிட்டு வருகின்றனர். இதை முயற்சிப்பவர்கள் சில நாட்களில் உங்கள் முகம் பளபளப்பான தோலைப் பெறுவதாகக் கூறுகின்றனர். இந்த எளிய சவாலில் இருந்து நீங்களும் பயனடைய இந்த சவாலைப் பற்றி இன்று நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்லப் போகிறோம்.

பூண்டு சாப்பிடும் சவால் என்ன?

இந்த சவாலில், மக்கள் வெறும் வயிற்றில் பச்சை பூண்டு பற்களை களை தண்ணீருடன் சாப்பிடுகிறார்கள். இந்தப் பூண்டை சிறிது நேரம் மென்று தின்றுவிட்டு மேலே உள்ள தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும். அரை மணி நேரம் கழித்து ஏதாவது சாப்பிடுங்கள். சாப்பிட்டவுடன் பலருக்கு வாய் துர்நாற்றம் ஏற்படும். இதற்கு சாப்பிட்டவுடன் சிறிது எலுமிச்சையை நக்க வேண்டும். அல்லது இரண்டு துளசி இலைகளை வாயில் போட்டு மென்று தின்றால் துர்நாற்றம் போய் விடும். இதனால் பூண்டு வாசனை நீங்கும். மேலும் நன்றாக பல் துலக்கி விட்டு மவுத்வாஷ் பயன்படுத்த வேண்டும்.

உடல்நலம், அழகு குறிப்புகள், சமையல் குறிப்புகள், பயணம், உடற்பயிற்சி, போன்ற பல கட்டுரைகளை, லைஃப் ஸ்டைல் பிரிவில் படிக்கலாம்.