Compliments: கவனம்.. பாராட்டுகள் உங்களை சங்கடமாக உணர வைக்கிறதா.. ஏன் என்பது எண்ணயது உண்டா?

நாம் விமர்சிக்கப்படுவதற்குப் பழகிவிட்டோம்: 

செயலற்ற வீடுகளில் நாம் வளர்க்கப்படும்போது, ஒரு பாராட்டு மனதுக்கும் உடலுக்கும் அந்நியமாக உணரக்கூடிய எல்லா நேரத்திலும் விமர்சிக்கப்படுவதற்கு நாம் மிகவும் பழகிவிட்டோம். பாராட்டைப் புரிந்துகொள்வதிலும், அதை ஆரோக்கியமான முறையில் எடுத்துக்கொள்வதிலும் நாம் சிரமங்களை சந்திக்க நேரிடும், ஏனென்றால் நமக்கு அது பழக்கமில்லை.

நம்மைப் பற்றிய நமது எதிர்பார்ப்புகள் மிக அதிகம்: 

நாம் அடிக்கடி நமக்காக மிக உயர்ந்த எதிர்பார்ப்புகளை அமைக்கிறோம், அவற்றுடன் நம்மால் ஒருபோதும் பொருந்த முடியாது. இது நாம் ஒருபோதும் போதுமானதாக இல்லை என்று உணர வைக்கிறது. எனவே, வேறு யாராவது நம்மைப் பாராட்டும்போது, அதைப் பெறுவதற்கு நாம் தயாராக இல்லை என்று நினைக்கிறோம்.

கவனத்தை நாங்கள் விரும்புவதில்லை: 

அது பாதுகாப்பிற்காகவோ அல்லது மக்களை மகிழ்விப்பதற்காகவோ, நாம் சிறியதாக உணர நம்மை நோக்குநிலைப்படுத்துகிறோம். எனவே, ஒரு பாராட்டு நம் வழியில் வரும்போது, அதனுடன் வரும் கவனத்தை நாம் விரும்பாததால் அதை நம்மால் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாது.

சுயநலமாக இருப்பதைப் பற்றி நாங்கள் கவலைப்படுகிறோம்: பல்வேறு பழக்கமான செய்தி அல்லது மத வளர்ப்பு அல்லது கலாச்சாரம் மூலம், பாராட்டுக்களைப் பெறுவது நம்மைப் பற்றி மிகவும் பெருமைப்படக்கூடும், இதையொட்டி, நம்மை சுயநல மனிதர்களாக மாற்றும் என்ற கருத்தை நாங்கள் உள்வாங்கியுள்ளோம். எனவே, பாராட்டுகளை நிராகரிக்க முயற்சிக்கிறோம்.

மக்களை நம்புவதில்லை: 

மக்களுடன் எங்களுக்கு நம்பிக்கை பிரச்சினைகள் இருக்கும்போது, அவர்களின் பாராட்டுகள் உண்மையா அல்லது விஷயங்களை அவர்கள் வழியில் செய்வதற்கான ஒரு வழியா என்பதைப் புரிந்துகொள்வது எங்களுக்கு கடினமாக இருக்கும்.