Children Tips : பெற்றோர்கள் கவனத்திற்கு.. மழைக்காலத்தில் குழந்தைகளுக்கு ஏற்படும் நோய்.. பாதுகாப்பாக இருக்க சில டிப்ஸ்!

புனேவின் உள்ள தாய்மை மருத்துவமனைகளின் நியோனாட்டாலஜி, குழந்தை மருத்துவத்தின் பி.ஐ.சி.யு (குழந்தை தீவிர சிகிச்சை பிரிவு) ஆலோசகர் டாக்டர் அமர் பிசே எச்.டி லைஃப்ஸ்டைலுக்கு அளித்த பேட்டியில், "மழைக்காலத்தில், அதிகரித்த ஈரப்பதம், மற்றும் வளிமண்டல அழுத்தம் போன்ற சுற்றுச்சூழல் மாற்றங்கள் காரணமாக குழந்தைகள் நோய்வாய்ப்பட வாய்ப்புள்ளது.

உடல்நலப் பிரச்சினை

காற்றில் உள்ள ஈரப்பதம் கிருமிகள், வைரஸ்கள் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் செழித்து வளர சரியான வானிலையை உருவாக்குகிறது. இது ஜலதோஷம், இருமல், தொண்டை வலி, காய்ச்சல், சோர்வு, மார்பு வலி, தோல் பிரச்சினைகள், வெண்படல அழற்சி, இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள், பூஞ்சை தொற்று, காய்ச்சல், மலேரியா, டெங்கு, சிக்குன்குனியா மற்றும் டைபாய்டு போன்ற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்.

குழந்தைகளுக்கு மழைக்காலத்தில் ஏற்படும் பொதுவான நோய்கள்

1. டைபாய்டு : இது ஒரு வகை தொற்று நோயாகும், இது குறிப்பாக மழைக்காலத்தில் வெளிப்படும், அங்கு உணவு மற்றும் நீர் மாசுபடுவதற்கான வாய்ப்பு அதிகம். வயிற்றுப்போக்கு, தலைவலி, வயிற்று மன உளைச்சல், தடிப்புகள் மற்றும் வீக்கம் ஆகியவற்றுடன் லேசானது முதல் கடுமையானது வரையிலான காய்ச்சல் போன்ற அறிகுறிகள் டைபாய்டின் ஆரம்ப தொடக்கத்தைக் குறிக்கலாம்.
2. இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகள்: இரைப்பை குடல் பிரச்சினைகளின் முதன்மை காரணம் மழைக்காலத்தில் மாசுபட்ட உணவு மற்றும் தண்ணீர். சரியான சுகாதாரத்தைப் பின்பற்றாமல் பச்சையாக அல்லது சமைத்த உணவை உட்கொள்வது உங்கள் குடல் ஆரோக்கியத்திற்கு இடையூறு விளைவிக்கும், இது வயிற்றுப்போக்கு, மலச்சிக்கல், வாயு, அஜீரணம், பிடிப்புகள் மற்றும் வயிற்று வலிக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் குழந்தைகளின் சரியான நேரத்தில் தலையிட உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.
3. டெங்கு மற்றும் மலேரியா: பாக்டீரியா, கிருமிகள், வைரஸ்கள் மற்றும் கொசுக்கள் போன்ற நோய்க்கிருமிகள் செழித்து வளர மழைக்காலம் சரியான சூழ்நிலையை உருவாக்குகிறது, இதன் விளைவாக டெங்கு மற்றும் மலேரியா ஏற்படுகிறது. பெண் ஏடிஸ் எஜிப்டி கொசுக்கள் (டெங்கு) மற்றும் பெண் அனாபிலஸ் கொசுக்கள் (மலேரியா) போன்ற கொசுக்கள் ஈரமான வளிமண்டலத்தில் இனப்பெருக்கம் செய்வதால் இது ஏற்படுகிறது. உங்கள் பிள்ளை கடும் காய்ச்சல், குளிர், சோர்வு, குமட்டல், தலைவலி, உடல் வலி, மஞ்சள் காமாலை, வாந்தி மற்றும் வயிற்றுப் போக்கு போன்ற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கலாம்.
4. சிக்குன்குனியா: கெட்டுப்போன மற்றும் தேங்கி நிற்கும் தண்ணீரில் செழித்து வளரும் கொசுக்களால் இது ஏற்படுகிறது. இந்த கொசுக்கள் பெரும்பாலும் தண்ணீர் தொட்டிகள், வடிகால் குழாய்கள், மீதமுள்ள பாத்திரங்கள், பூந்தொட்டிகள் மற்றும் டயர்கள் போன்ற ஈரமான இடங்களில் காணப்படுகின்றன. இந்த கொடிய நோய் ஏடிஸ் அல்போபிக்டஸ் என்ற புலி என்ற கொசுவால் ஏற்படுகிறது. சில வாரங்களுக்குள் நீங்கும் வலி, அதிக காய்ச்சல், சோர்வு, குமட்டல் மற்றும் பலவீனம் போன்ற அறிகுறிகள் இதில் அடங்கும்.

மழைக்காலத்தில் உங்கள் குழந்தைகளின் பாதுகாப்பை உறுதி செய்வதற்கான உதவிக்குறிப்புகள்

1. தீங்கு விளைவிக்கும் கொசுக்களிடமிருந்து பாதுகாக்க உங்கள் குழந்தையின் ஆடைகள் முழுவதும் கொசு விரட்டியைப் பயன்படுத்தாமல் வெளியில் செல்வதைத் தவிர்க்கவும்.
2. நோயெதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த ஏராளமான பழங்கள், காய்கறிகள், கொட்டைகள் மற்றும் விதைகள், முழு தானியங்கள், பயறு வகைகள் மற்றும் பருப்பு வகைகளை உள்ளடக்கிய ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கத்தை ஊக்குவிக்கவும்.
3. உங்கள் குழந்தைகளுக்கு பொருத்தமான மற்றும் பருத்தி போன்ற இலகுரக துணிகளை அணிந்து காற்றோட்டத்தை பராமரிக்கவும், சளி பிடிக்காமல் தடுக்கவும்.
4. உணவு சாப்பிடுவதற்கு முன் அல்லது கழிவறையைப் பயன்படுத்திய பிறகு சோப்பு மற்றும் சானிடைசருடன் கைகளை அடிக்கடி கழுவுவதன் மூலம் நல்ல சுகாதாரத்தை பராமரிக்க உங்கள் குழந்தைகளுக்கு அறிவுறுத்துங்கள்.
5. குறிப்பாக மழைக்காலத்தில், குறைந்தது 1 முதல் 2 லிட்டர் தண்ணீரைக் குடிக்க ஊக்குவிப்பதன் மூலம் குழந்தைகளை நீரேற்றமாக வைத்திருங்கள்.

பொறுப்புத் துறப்பு

இந்த கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே மற்றும் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனைக்கு மாற்றாக அல்ல. மருத்துவ நிலை குறித்த ஏதேனும் கேள்விகளுக்கு எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.

சமூக வலைத்தளங்களில் எங்களை பின்தொடரலாம். லிங்க்குகள் கீழே கொடுக்கப்பட்டுள்ளன:

https://twitter.com/httamilnews 

https://www.facebook.com/HTTamilNews 

https://www.youtube.com/@httamil 

Google News: https://bit.ly/3onGqm9 

தமிழ்நாடு, தேசம் மற்றும் உலகம், பொழுதுபோக்கு, விளையாட்டு, லைஃப்ஸ்டைல், ஜோதிடம், புகைப்பட கேலரி, வேலைவாய்ப்பு, சமீபத்திய செய்திகள் என அனைத்தையும் இந்துஸ்தான் டைம்ஸ் தமிழ் இணையதளத்தில் உடனுக்குடன் தெரிந்து கொள்ளலாம்.