தமிழ் செய்திகள்  /  லைஃப்ஸ்டைல்  /  Ayurveda Eye Health Secrets: கண் பார்வையை மேம்படுத்த பராமரிக்க வீட்டிலேயே செய்யப்படும் ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள்

Ayurveda Eye Health Secrets: கண் பார்வையை மேம்படுத்த பராமரிக்க வீட்டிலேயே செய்யப்படும் ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள்

Marimuthu M HT Tamil
Jun 25, 2024 11:41 PM IST

Ayurveda Eye Health Secrets: நல்ல கண் பார்வையை மேம்படுத்தவும் பராமரிக்கவும் வீட்டிலேயே செய்யப்படும் ஆயுர்வேத சிகிச்சை முறைகள் குறித்துப் பார்ப்போம்.

Ayurveda Eye Health Secrets: கண் பார்வையை மேம்படுத்த பராமரிக்க வீட்டிலேயே செய்யப்படும் ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள்
Ayurveda Eye Health Secrets: கண் பார்வையை மேம்படுத்த பராமரிக்க வீட்டிலேயே செய்யப்படும் ஆயுர்வேத சிகிச்சைகள்

Ayurveda Eye Health Secrets: நவீன யுகத்தில், திரை மற்றும் கேஜெட்டுகள் நம் வாழ்க்கையின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகிவிட்டன. இதனால் கண்கள் பெரும்பாலும் பாதிப்புக்குள்ளாகின்றன. இவற்றைப் பார்க்கும் நேரத்தைக் குறைப்பது கண் ஆரோக்கியத்தில் நல்ல பலன்களைத் தரும்.

கண் ஆரோக்கியம்:

இவை தவிர சுற்றுச்சூழல் மாசுபடுத்திகள், ஒவ்வாமை, சூரிய பாதிப்பு, வயது தொடர்பான மாகுலர் சிதைவு, நீரிழிவு ரெட்டினோபதி மற்றும் கிளௌகோமா ஆகியவை நம் கண் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கும் காரணங்களில் அடங்கும். 

உடல்நலம், அழகு குறிப்புகள், சமையல் குறிப்புகள், பயணம், உடற்பயிற்சி, போன்ற பல கட்டுரைகளை, லைஃப் ஸ்டைல் பிரிவில் படிக்கலாம்.