தமிழ் செய்திகள்  /  புகைப்பட தொகுப்பு  /  உடலுக்கு ஊட்டமளிக்கும் விளாம்பழத்தின் நன்மைகள்

உடலுக்கு ஊட்டமளிக்கும் விளாம்பழத்தின் நன்மைகள்

May 28, 2023, 09:13 PM IST

I Jayachandran

Wood Apple Benefits: கோடையில் உடலைக் குளிர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்ள மக்கள் பலவற்றைச் சாப்பிடுவதும் குடிப்பதும் வழக்கம். அதில் ஒன்று விளாம்பழம். இது ஆரோக்கியத்துக்கு எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

  • Wood Apple Benefits: கோடையில் உடலைக் குளிர்ச்சியாக வைத்துக் கொள்ள மக்கள் பலவற்றைச் சாப்பிடுவதும் குடிப்பதும் வழக்கம். அதில் ஒன்று விளாம்பழம். இது ஆரோக்கியத்துக்கு எவ்வாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
விளாம்பழ சர்பத் வெப்பமான வெயிலில் குளிரூட்டும் மற்றும் திருப்திப்படுத்தும் முகவராக செயல்படுகிறது. பலருக்கு பிடிக்காது. ஆனால் இந்த விளாம்பழ சர்பத் கோடை நாட்களில் பல வழிகளில் நன்மை பயக்கும். விளாம்பழத்தில் சத்துக்கள் குறையாது. 
(1 / 6)
விளாம்பழ சர்பத் வெப்பமான வெயிலில் குளிரூட்டும் மற்றும் திருப்திப்படுத்தும் முகவராக செயல்படுகிறது. பலருக்கு பிடிக்காது. ஆனால் இந்த விளாம்பழ சர்பத் கோடை நாட்களில் பல வழிகளில் நன்மை பயக்கும். விளாம்பழத்தில் சத்துக்கள் குறையாது. 
விளாம்பழ சர்பத் குடிப்பது அஜீரண பிரச்னையை நீக்குகிறது. விளாம்பழ சர்பத் குடிப்பதால், வெயில் காலங்களில் காரமான பொருட்களை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் செரிமான கோளாறுகளை தவிர்க்கலாம். இது வயிற்றை குளிர்வித்து வயிற்று வலியை போக்கும்.
(2 / 6)
விளாம்பழ சர்பத் குடிப்பது அஜீரண பிரச்னையை நீக்குகிறது. விளாம்பழ சர்பத் குடிப்பதால், வெயில் காலங்களில் காரமான பொருட்களை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் செரிமான கோளாறுகளை தவிர்க்கலாம். இது வயிற்றை குளிர்வித்து வயிற்று வலியை போக்கும்.
மலச்சிக்கல் மற்றும் மூல நோயிலிருந்து நிவாரணம் - மலச்சிக்கல் மற்றும் மூல நோய் பிரச்னைகள் விளாம்பழம் உட்கொள்வதன் மூலம் குறைகிறது. இந்தப்பழத்தை சாப்பிடுவதால் வாயு பிரச்னையும் குறைகிறது. மிளகுத்தூள் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுவதன் மூலம் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குகிறது என்பதை நினைவில் கொள்க.
(3 / 6)
மலச்சிக்கல் மற்றும் மூல நோயிலிருந்து நிவாரணம் - மலச்சிக்கல் மற்றும் மூல நோய் பிரச்னைகள் விளாம்பழம் உட்கொள்வதன் மூலம் குறைகிறது. இந்தப்பழத்தை சாப்பிடுவதால் வாயு பிரச்னையும் குறைகிறது. மிளகுத்தூள் உடலில் இருந்து நச்சுகளை அகற்றுவதன் மூலம் உடலை நச்சுத்தன்மையாக்குகிறது என்பதை நினைவில் கொள்க.
முடிக்கு நன்மை பயக்கும் - நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, விளாம்பழத்தின் தரமும் முடியை மேம்படுத்துகிறது. சிறிதளவு விளாம்பழ சாற்றை தலையில் தடவினால் பொடுகுத் தொல்லை நீங்கும். அரிப்பு, பூஞ்சை நீக்குகிறது. கூந்தலுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது.
(4 / 6)
முடிக்கு நன்மை பயக்கும் - நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, விளாம்பழத்தின் தரமும் முடியை மேம்படுத்துகிறது. சிறிதளவு விளாம்பழ சாற்றை தலையில் தடவினால் பொடுகுத் தொல்லை நீங்கும். அரிப்பு, பூஞ்சை நீக்குகிறது. கூந்தலுக்கு ஊட்டமளிக்கிறது.
விளாம்பழ சர்பத்தை சுவையாக செய்வதற்கான குறிப்புகள் - விளாம்பழ சர்பத்தை கொண்டைக்கடலை தண்ணீருடன் குடிக்கலாம் என்று கூறப்படுகிறது. அதனுடன் கொஞ்சம் தேங்காய் துருவல் கொடுக்கலாம்.  அரை கிண்ணம் தயிர் மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்கவும்.
(5 / 6)
விளாம்பழ சர்பத்தை சுவையாக செய்வதற்கான குறிப்புகள் - விளாம்பழ சர்பத்தை கொண்டைக்கடலை தண்ணீருடன் குடிக்கலாம் என்று கூறப்படுகிறது. அதனுடன் கொஞ்சம் தேங்காய் துருவல் கொடுக்கலாம்.  அரை கிண்ணம் தயிர் மற்றும் சர்க்கரை சேர்க்கவும்.
விளாம்பழ சர்பத் தயாரிப்பதில் முதல் படி, சர்பத் தயாரிப்பதற்கு முந்தைய நாள் விளாம்பழத்தை ஊறவைப்பது. 12 மணி நேரம் ஊறவைத்த பிறகு, கூழ் மற்றும் விதைகளை நீக்கி, அரைக்கவும்.
(6 / 6)
விளாம்பழ சர்பத் தயாரிப்பதில் முதல் படி, சர்பத் தயாரிப்பதற்கு முந்தைய நாள் விளாம்பழத்தை ஊறவைப்பது. 12 மணி நேரம் ஊறவைத்த பிறகு, கூழ் மற்றும் விதைகளை நீக்கி, அரைக்கவும்.
:

    பகிர்வு கட்டுரை