தமிழ் செய்திகள்  /  புகைப்பட தொகுப்பு  /  நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்த வேண்டுமா.. இந்த பானத்தை தினமும் குடிங்க!

நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்த வேண்டுமா.. இந்த பானத்தை தினமும் குடிங்க!

Updated Jul 15, 2025 11:00 PM IST

Pandeeswari Gurusamy

தினமும் காலையில் எழுந்தவுடன் இஞ்சி சாறு குடிப்பதால் பல நன்மைகள் இருப்பதாக நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். அந்த நன்மைகளை இங்கே பாருங்கள்.

தினமும் காலையில் எழுந்தவுடன் இஞ்சி சாறு குடிப்பதால் பல நன்மைகள் இருப்பதாக நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள். அந்த நன்மைகளை இங்கே பாருங்கள்.
இந்திய உணவு வகைகளில் இஞ்சி ஒரு முக்கிய மூலப்பொருள். இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த இஞ்சி உதவுகிறது. எடை இழப்புக்கும் இது மிகவும் நன்மை பயக்கும்.
(1 / 6)
இந்திய உணவு வகைகளில் இஞ்சி ஒரு முக்கிய மூலப்பொருள். இரத்த சர்க்கரையை கட்டுப்படுத்த இஞ்சி உதவுகிறது. எடை இழப்புக்கும் இது மிகவும் நன்மை பயக்கும்.(Freepik)
தினமும் காலையில் இஞ்சி சாறு குடிப்பது செரிமானத்திற்கு நல்லது. அமிலத்தன்மை பிரச்சனையை குணப்படுத்தவும் இஞ்சி உதவுகிறது.
(2 / 6)
தினமும் காலையில் இஞ்சி சாறு குடிப்பது செரிமானத்திற்கு நல்லது. அமிலத்தன்மை பிரச்சனையை குணப்படுத்தவும் இஞ்சி உதவுகிறது.(Freepik)
இஞ்சி செரிமான அமைப்புக்கு மட்டுமல்ல, மூளைக்கும் நல்லது. இது மூளைக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது.
(3 / 6)
இஞ்சி செரிமான அமைப்புக்கு மட்டுமல்ல, மூளைக்கும் நல்லது. இது மூளைக்கு தேவையான ஊட்டச்சத்துக்களை வழங்குகிறது.(Freepik)
செரிமான அமைப்பை சீராக வைத்திருக்க இஞ்சி பயனுள்ளதாக இருக்கும். இஞ்சி சாறு குடிப்பதால் மலச்சிக்கலைக் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் வயிற்றில் வாயு பிரச்சனையைக் குறைக்கலாம்.
(4 / 6)
செரிமான அமைப்பை சீராக வைத்திருக்க இஞ்சி பயனுள்ளதாக இருக்கும். இஞ்சி சாறு குடிப்பதால் மலச்சிக்கலைக் கட்டுப்படுத்தலாம் மற்றும் வயிற்றில் வாயு பிரச்சனையைக் குறைக்கலாம்.(Freepik)
இஞ்சி சருமத்தின் பொலிவை அதிகரிக்க உதவுகிறது. மேலும் இதில் அதிக அளவு ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் இருப்பதால், இது வயதான எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.
(5 / 6)
இஞ்சி சருமத்தின் பொலிவை அதிகரிக்க உதவுகிறது. மேலும் இதில் அதிக அளவு ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் இருப்பதால், இது வயதான எதிர்ப்பு விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது.(pixabay)
இஞ்சியின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து தொற்றுகளைத் தடுக்க உதவுகின்றன. ஆனால் மிதமாக உட்கொள்ளுங்கள். (இந்தக் கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. மருத்துவப் பிரச்சினைகளுக்கு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது)
(6 / 6)
இஞ்சியின் ஆக்ஸிஜனேற்ற மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து தொற்றுகளைத் தடுக்க உதவுகின்றன. ஆனால் மிதமாக உட்கொள்ளுங்கள். (இந்தக் கட்டுரை தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. மருத்துவப் பிரச்சினைகளுக்கு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது)(Freepik)
:

    பகிர்வு கட்டுரை