தமிழ் செய்திகள்  /  புகைப்பட தொகுப்பு  /  Headaches: தலைவலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா? இந்த வீட்டு வைத்தியத்தைப் பின்பற்றவும்.. எல்லாம் சரி ஆகிடும்!

Headaches: தலைவலியால் அவதிப்படுகிறீர்களா? இந்த வீட்டு வைத்தியத்தைப் பின்பற்றவும்.. எல்லாம் சரி ஆகிடும்!

Mar 21, 2024, 06:30 AM IST

Divya Sekar

Headaches : சிலருக்கு அடிக்கடி தலைவலி வரும். அவர்கள் அதிக மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல. சில வீட்டு வைத்தியங்களைப் பின்பற்றுவது தலைவலியைக் குறைக்க உதவும். அதுகுறித்து இதில் பார்க்கலாம்.

  • Headaches : சிலருக்கு அடிக்கடி தலைவலி வரும். அவர்கள் அதிக மாத்திரைகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லதல்ல. சில வீட்டு வைத்தியங்களைப் பின்பற்றுவது தலைவலியைக் குறைக்க உதவும். அதுகுறித்து இதில் பார்க்கலாம்.
தலைவலி இந்த நாட்களில் நிறைய பேரை தொந்தரவு செய்கிறது.  மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் அடிக்கடி தலைவலி ஏற்படுவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம்.  தலைவலியைத் தவிர்க்க வீட்டு வைத்தியத்தைப் பின்பற்றுவது நல்லது.
(1 / 6)
தலைவலி இந்த நாட்களில் நிறைய பேரை தொந்தரவு செய்கிறது.  மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டம் அடிக்கடி தலைவலி ஏற்படுவதற்கு காரணமாக இருக்கலாம்.  தலைவலியைத் தவிர்க்க வீட்டு வைத்தியத்தைப் பின்பற்றுவது நல்லது.
ஒவ்வொரு வீட்டிலும் கற்றாழை சாகுபடி செய்வது நல்லது. கற்றாழை ஜூஸை தினமும் குடிப்பது நல்லது. கற்றாழை கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இது தலைவலியைக் குறைக்கிறது.
(2 / 6)
ஒவ்வொரு வீட்டிலும் கற்றாழை சாகுபடி செய்வது நல்லது. கற்றாழை ஜூஸை தினமும் குடிப்பது நல்லது. கற்றாழை கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இது தலைவலியைக் குறைக்கிறது.
வெந்நீர் அல்லது மூலிகை தேநீர் குடிப்பதால் தலைவலி குறையும். வெந்நீர் குடிப்பதும் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நல்லது.
(3 / 6)
வெந்நீர் அல்லது மூலிகை தேநீர் குடிப்பதால் தலைவலி குறையும். வெந்நீர் குடிப்பதும் இதயத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க நல்லது.
துளசி இலைகளில் மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன. உங்களுக்கு தலைவலி வரும்போது துளசி இலைகளை மென்று சாப்பிடுவது நல்லது.
(4 / 6)
துளசி இலைகளில் மெக்னீசியம் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்துள்ளன. உங்களுக்கு தலைவலி வரும்போது துளசி இலைகளை மென்று சாப்பிடுவது நல்லது.
தினமும் குறைந்தது 10 முதல் 12 துளசி இலைகளை மென்று சாப்பிட்டு வந்தால் தலைவலி நீங்கும்.
(5 / 6)
தினமும் குறைந்தது 10 முதல் 12 துளசி இலைகளை மென்று சாப்பிட்டு வந்தால் தலைவலி நீங்கும்.
உங்களுக்கு அடிக்கடி தலைவலி இருக்கும்போது, அதை லேசாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது. மருத்துவரை அணுகி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
(6 / 6)
உங்களுக்கு அடிக்கடி தலைவலி இருக்கும்போது, அதை லேசாக எடுத்துக் கொள்ளக்கூடாது. மருத்துவரை அணுகி மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவது நல்லது.
:

    பகிர்வு கட்டுரை